Frank Zane - Frank Zane
Frank Zane | |
---|---|
Kroppsbygger | |
Personlig informasjon | |
Kallenavn | Kjemikeren |
Født |
Kingston, Pennsylvania , USA |
28. juni 1942
Høyde | 175 cm |
Vekt | |
Karriere | |
Pro-debut |
|
Beste seier |
|
Forgjenger | Franco Columbu |
Etterfølger | Arnold Schwarzenegger |
Aktiv | Pensjonerte seg i 1983 |
Frank Zane (født 28. juni 1942) er en amerikansk pensjonert profesjonell kroppsbygger og forfatter. Han er en tre ganger Mr. Olympia , og fysikken hans regnes som en av de største i kroppsbyggingshistorien på grunn av hans grundige fokus på symmetri og proporsjon. Han ble innført i IFBB Hall of Fame i 1999.
Biografi
Zane ble født i Kingston, Pennsylvania 28. juni 1942. Han begynte å bygge kropp som tenåring etter å ha lest Muscle Magazine. Han gikk fra 130 kg (59 kg) ved 14 til 160 kg (72,5 kg) ved 17 gjennom vektløfting. I 1964 mottok han en Bachelor of Science fra Wilkes University . I 13 år underviste han i matematikk og kjemi mens han bodde i Florida og California. Han underviste også i matematikk og kjemi ved Watchung Hills Regional High School (i New Jersey) for skoleåret 1965-1966. Han tok en bachelorgrad i psykologi fra California State University, Los Angeles i 1977. Zane ble tildelt en mastergrad i eksperimentell psykologi fra California State University, San Bernardino i 1992.
Kroppsbyggingskarriere
Zane er en tre ganger Mr. Olympia (1977 til 1979). Hans regjeringstid representerte et vektskifte fra masse til estetikk. Zanes fysikk inneholdt den nest tynneste midjen av alle Mr. Olympias (etter Sergio Oliva ), med de brede skuldrene som gir en særegen V-konisk. Han sto på 1,75 meter og hadde en konkurransevekt på mindre enn 190 kilo da han vant alle sine tre Olympias. Han fikk kallenavnet "The Chemist" på grunn av sin Bachelor of Science -grad og, som han sier det: "Tidligere tok jeg mange kosttilskudd og tonnevis med aminosyrer. Fortsatt. Men den gangen var det ganske uvanlig . Slik fikk jeg kallenavnet Kjemikeren. "
Han trente berømt med lette vekter som førte til mange seire, men Joe Weider oppfordret ham til å trene med tyngre vekter. Zane fant deretter størrelsen nødvendig for å lykkes i Olympia. Etter hans tre påfølgende Mr. Olympia -titler kom Mr. Olympia fra 1980 . Rett før konkurransen led han av en ulykke ved bassenget i hjemmet sitt, og han mistet 7 kg muskelmasse. Dette så slutten på hans regjeringstid, da Arnold Schwarzenegger kontroversielt plasserte seg øverst på pallen i sitt comeback, med Zane på tredjeplass.
Zane er en av bare tre menn som har slått Schwarzenegger (med Chester Yorton og Sergio Oliva ) i en bodybuilding -konkurranse og en av de få Mr. Olympia -vinnerne under 91 kg. Totalt sett konkurrerte han i over 20 år (trakk seg etter Mr. Olympia 1983 ) og vant Mr. America, Mr. Universe og Mr. Olympia i løpet av sin karriere.
I 1985 eide og drev Frank og kona Christine "Zane Haven" i Palm Springs, California, hvor de gjennomførte en-til-en-økter med klienter som ønsket å ha en symmetrisk fysikk. I dag bor Zanes i San Diego, California , og læringssenteret hans kalles nå "Zane Experience". Han er grunnleggeren av Zane Gallery i Laguna Beach, CA, som har kroppsbyggingskunst og fotografering og er dedikert til å bringe Golden Era Bodybuilding tilbake til mainstream. I tillegg til dette driver han et handelssted som selger bøker, tillegg og treningsutstyr.
I 1994 ble Zane hentet inn i Joe Weider Hall of Fame. Siden 1998 har Zane skrevet et nyhetsbrev med tittelen Frank Zane Newsletter , som gir den nyeste informasjonen om alle aspekter av kroppsbygging. Han mottok Arnold Schwarzenegger Lifetime Achievement Award på Arnold Classic 2003 for sin engasjement og mangeårige støtte til sporten.
I 2005 spilte Zane IFBB Announcer og jobbet som konsulentprodusent i filmen "See Arnold Run". Fra 2006 driver Zane for tiden sitt eget nettsted, og dukker opp på seminarer og boksigneringer. I 2011 dukket Frank Zane opp i dokumentaren Challenging Impossibility som beskrev vektløftende odyssé til åndelig lærer og fredsadvokat Sri Chinmoy . Filmen var et offisielt utvalg av Tribeca Film Festival i 2011 .
I juni 2020 begynte Frank Zane å filme en dokumentarfilm om livet hans regissert og produsert av filmskaper Alex Ardenti.
Bodybuilding -titler
- 1961 Mr. Pennsylvania (17. plass)
- 1962 Mr. Keystone (vinner)
- 1963 Mr. Keystone (2.)
- 1965 Mr. Sunshine State (vinner)
- 1965 IFBB Mr. Universe (1. kategori, middels høyde)
- 1966 IFBB Mr. America (1., middels)
- 1967 IFBB Mr. America (1., middels)
- 1967 IFBB Mr. Universe (3., høy)
- 1968 IFBB Mr. America (vinner)
- 1968 IFBB Mr. Universe (vinner)
- 1970 NABBA Mr. Universe (vinner)
- 1971 NABBA Pro Mr. Universe (1., korte)
- 1972 NABBA Pro Mr. Universe (vinner)
- 1972 IFBB Mr. Olympia (Under 200 lbs, 4th)
- 1973 IFBB Mr. Olympia (under 200 lbs, plasserte ikke)
- 1974 IFBB Mr. Olympia (Under 200 lbs, 2.)
- 1975 IFBB Mr. Olympia (Under 200 lbs, 4th)
- 1976 IFBB Mr. Olympia (Under 200 lbs, 2.)
- 1977 IFBB Mr. Olympia (under 200 kg og samlet vinner)
- 1978 IFBB Mr. Olympia (under 200 kg og samlet vinner)
- 1979 IFBB Mr. Olympia (under 200 kg og samlet vinner)
- 1980 IFBB Mr. Olympia (3., etter å ha pådro seg en nesten dødelig skade hjemme hos ham, og som krever lang sykehusinnleggelse)
- 1981 IFBB Mr. Olympia - konkurrerte ikke (boikottet Mr Olympia -konkurransen etter den kontroversielle konkurransen fra 1980)
- 1982 IFBB Mr. Olympia (2.)
- 1983 IFBB Mr. Olympia (fjerde, etter å ha pådratt seg en ny ulykke på sykkelen, som krever omfattende skulderoperasjon kort tid etter konkurransen)
Konkurransedyktig statistikk
- Høyde: 175 cm
- Konkurransevekt: 185 kg (84 kg)
- Vekt utenfor sesongen: 91 kg
Bibliografi
- The Zane Way to a Beautiful Body (1979)
- Super Bodies in 12 Weeks (1982)
- Zane Nutrition (1986)
- Fabulously Fit Forever (1992)
- Fabulously Fit Forever Expanded (1996)
- Frank Zane: Sinn, kropp, ånd (1997)
- Frank Zane Training Manual (2005)
- The High Def Handbook (2008)
- The Mind in Bodybuilding (2009)
- 91 Day Wonder Body (2016)
- 91 Day Wonder Abs (2017)
- Zane Bodybuilding Manual (2018)