Liste over iranske matvarer - List of Iranian foods

Dette er en liste over iransk mat og retter. Iransk mat (inkludert persisk mat) består av Irans matlagingstradisjoner . Irans kulinariske kultur har historisk samhandlet med kjøkkenene i nabolandene , inkludert kaukasisk mat , tyrkisk mat , levantinsk mat , gresk mat , sentralasiatiske retter og russisk mat . Gjennom de forskjellige persiske muslimske sultanatene og det sentralasiatiske Mughal-dynastiet ble aspekter av iransk mat også adoptert til indiske og pakistanske retter .

Typiske iranske hovedretter er kombinasjoner av ris med kjøtt , grønnsaker og nøtter . Urter brukes ofte sammen med frukt som plommer , granatepler , kvede , svisker , aprikoser og rosiner . Karakteristiske iranske smaker som safran , tørket kalk og andre kilder til sur smak, kanel , gurkemeie og persille blandes og brukes i forskjellige retter.

Utenfor Iran finnes iransk mat spesielt i byer i den iranske diasporaen som London , San Francisco Bay Area , Toronto , Houston og spesielt Los Angeles og omegn .

Iransk mat

Brød

Pan armenio en el mercado de Yerevan.JPG
Lavash : Tynn, flassende og rund eller oval. Det er det vanligste brødet i Iran og Kaukasus .
Naan Sangak.jpg
Sangak : Vanlig, rektangulær eller trekantformet syrnet flatbrød som er steinbakt .
Taftun-brød.jpg
Taftun : Tynn, myk og rundformet syrnet flatbrød som er tykkere enn lavash.
Tandoor bread 2.jpg
Tanur brød : Syret brød bakt i en ovn som heter Tanur .
Qandi-brød i Iran.jpg
Qandi-brød : Et søtt brød, noen ganger brioche- lignende.
Iransk brød 1.JPG
Barbari : Tykt og ovalt flatbrød; også kjent som Tabrizi , med henvisning til byen Tabriz .
Baguette-246424.jpg
Baguette : En lang, smal fransk brød, vanligvis fylt med pølser og grønnsaker.
Paskalya coregi.jpg
Sheermal ("melk-rubbed"): Et søtt kringlebrød , også kjent som nan-e gisou
Komaj.JPG
Komaj: Et søtt dadlebrød med gurkemeie og spisskummen, som ligner på nan e gisu.

Ris

Metode Beskrivelse
Polow og chelow Chelow er vanlig ris servert som tilbehør til en lapskaus eller kebab, mens polow er ris blandet med noe. De tilberedes imidlertid på samme måte. Ris tilberedes ved å suge i saltet vann og deretter koke det. Den parboiled ris (kalt chelow ) blir drenert og returnert til gryten for å bli dampet. Denne metoden resulterer i en eksepsjonell luftig ris med riskornene atskilt og ikke klebrig. En gylden skorpe, kalt tadig , opprettes i bunnen av potten ved hjelp av et tynt lag med brød eller potetskiver. Ofte serveres tadig vanlig med bare risskorpe. Kjøtt, grønnsaker, nøtter og frukt blir noen ganger tilsatt i lag eller blandet med cheloen og deretter dampet. Når chelow er i gryten, reduseres varmen og en tykk klut eller et håndkle legges under grytelokket for å absorbere overflødig damp.
Kateh Ris som er kokt til vannet er absorbert helt. Det er den tradisjonelle retten i Gilan-provinsen .
Dami Ris som tilberedes nesten det samme som kateh, men i begynnelsen tilsettes ingredienser som kan tilberedes grundig med risen (som korn og bønner). Mens du lager kateh, reduseres varmen til et minimum til risen og andre ingredienser er nesten kokte. Hvis det holdes lenge nok på komfyren uten å brenne og koke over, kan dami og kateh også produsere tadig. En spesiell form for dami er tachin , som er en blanding av yoghurt, kylling (eller lam) og ris, pluss safran og eggeplommer.

Polow og dami

Sabzi polo.jpg
Sabzi polow : Ris med hakkede urter, vanligvis servert med fisk .
Loobia Polo.jpg
Lubia polow : Ris med grønne bønner og kjøttdeig.
Albalu polow : Ris med sure kirsebær og skiver kylling eller rødt kjøtt.
Morasa Poló (Lukk) .JPG
Morasa polow: Ris "juvelert" med berberis, pistasjenøtter, rosiner, gulrøtter, appelsinskall og mandler.
Քաղցր փլավ. JPG
Shirin polow : Ris med søte gulrøtter, rosiner og mandler.
Adas polos.jpg
Adas polow: Ris med linser, rosiner og dadler.
Baghala polo.jpg
Baqali polow: Ris med fava bønner og dill ugress .
Dampokhtak.JPG
Dampokhtak: Gurkemeie ris med limabønner .
Tahchin.jpg
TACHIN : Rice kake inkludert yoghurt, egg og kyllingfileter.
Qabuli.jpg
Quabili polow : Ris med rosiner, gulrøtter og biff eller lam.
Kalam Polow.jpg
Kalam Polow: Ris med kål og forskjellige urter.
Zereshk polo.jpg
Zereshk Polow: Ris med berberis og safran.

Kebab

Isfahan 1220534 nevit.jpg
Kabab koobideh : Grillet kjøttdeig eller biff , blandet med persille og løk .
Jujeh Kabob.JPG
Juje kabab : Grillede kyllingbiter; en av de vanligste rettene i Iran.
Iransk barg kebab.jpg
Kabab barg : Grillet og marinert lam, kylling eller biff.
Kebab torsh.jpg
Kabab-torsje : Tradisjonell kebab fra Gilan og Mazenderan , marinert i en pasta med knuste valnøtter, granateplejuice og olivenolje.
Kebab Bakhtyari.jpg
Kabab Bakhtyari : Blanding av grillet lammefilet (eller kalvekjøtt) og kyllingbryst.
Chenjeh.jpg
Chenje: Spydde og grillede terninger av kjøtt. Iransk ekvivalent med shish kebab .
Shashlik.jpg
Shashlik : En populær form for shish kebab . I iransk mat er shashlik vanligvis i form av store biter.
Kabab tabei.jpg
Kabab tabei: Hjemmelaget grillet kjøtt, tilberedt på pannen.
Kabab1.jpg
Bonab kabab : En type kebab som er laget av kjøttdeig, løk og salt i byen Bonab .

Stew

Aubergine lapskaus persian.jpg
Khoresh e bademjan : Aubergine-lapskaus med tomat, Verjuice og safran.
Khoresht-e fesenjan.jpg
Khoresh e fesenjan : Stew smaksatt med granateplesirup eller malte valnøtter.
Cuisine of Iran آشپزی ایرانی 30-خوراک قیمه. Jpg
Khoresh e qeyme : Stew med delte erter , pommes frites og tørket kalk .
Ailin14VeganGhormehSabzi.JPG
Qorme sabzi : Stew med urter som purre , koriander og tørket bukkehornkløver .
Selleri lapskaus.jpg
Khoresh e karafs: Stew selleri og kjøtt.
Սալորի շոգեխաշած սոուս. JPG
Khoresh e alu : Stewed svisker og kjøtt.
Spinat og plommer.jpg
Khoresh e alu-esfenaj: Stewed svisker, spinat og kjøtt.
Khoresh havij.png
Khoresh e havij: Stewed gulrøtter og kjøtt.
Claypot biffstuing med poteter og sopp.jpg
Khoresh e qarch: Soppstuing.
Baqala qatoq.jpg
Baqala qatoq : Gilak lapskaus med fava bønner , dill og egg.
Abgoosht tilit.jpg
Dizi ( piti ): Fårekjøttgryte med kikerter og poteter.
Iransk Kofte Rizeh.jpg
Kufte rize: aserbajdsjansk og kurdisk kjøttbolleristing.

Suppe og āsh

Kjøttkraft.jpg
Sup e morgh : Kylling og nudelsuppe.
Sup e jow.jpg
Sup e jow: Byggsuppe.
Iransk tripesuppe.jpg
Sirabi : Tripesuppe; også kjent som sirab shirdun .
Tarkhineh.JPG
Tarkhine : Korn- og yoghurtsuppe .
St John Restaurant, Smithfield, London (3445306202) .jpg
Gazane : Brennesle suppe.
Adasi.png
Adasi : Linsesuppe.
Ash e reshte.jpg
Esh e reshte : Nudler tykk suppe.
Asheanar.jpg
Āsh e anār : Granateple tykk suppe.
Kjernemelk suppe ardabil.JPG
Āsh e doogh : Kjernemelk tykk suppe.
Keledoş 02.jpg
Kalle Joosh : Kashk tykk suppe.
Bozbash fra iransk (aserisk) mat.jpg
Bozbash : kjøttsuppe med røde eller hvite bønner, grønne grønnsaker, urter, løk og purre, tørkede limer og krydder.
Shole-mashhadi-1391.jpg
Shole: Tykk suppe med kjøtt, forskjellige belgfrukter, hvete Bulgur, ris, muskat og andre krydder. Shole er opprinnelig fra Mashhad .

Annen

Kuku Sabzi (iransk mat) .jpg
Kuku : Piskede egg brettet inn med urter eller potet.
Kotlet : Blanding av stekt kjøttdeig , potetmos og løk .
Russischer Oliviersalat.JPG
Salat Olvie : Blanding av potet, egg, erter og terninger med kylling (eller pølse), kledd med majones .
Syv typer kaviar.jpg
Kaviar : Saltherdede fiskegg.
ტოლმა (1) .jpg
Dolme : Fylte paprika eller vinblader .
Koofteh tabrizi.jpg
Kufte : Kjøttboller eller kjøttboller .
Beefjf0159.JPG
Zaban : Oksetunge .
Iransk pache-matrett.jpg
Pache : Kokte deler av ku eller sau; også kjent som khash .
Iransk pirashki.jpg
Pirashki (pirozhki): Bakte eller stekte boller fylt med en rekke fyll.
Persisk havnepølse (Sosis Bandari) med skiver tomat og kosher dills.jpg
Sosis bandari : Tradisjonell pølse med løk, tomatpuré og chili pepper.
Nargesi omelett.jpg
Nargesi : En type spinat omelett .
Sirabij : En type hvitløk omelett .
Gondiisrael.jpg
Gondi : iransk jødiske fat med kjøttkaker .
Makhsoos (Special) Pizza.jpg
Iransk pizza : En typisk iransk pizza .
Dopiaza.JPG
Dopiaza : Tradisjonell Shiraz karri tilberedt med en stor mengde løk.
Chuchvara4.jpg
Joshpara : Aserbajdsjansk kjøttfylt dumplings.
Schnitzel, Iran.jpg
Shenitsel : Stekt panert kjøtt.
Iransk omelet.jpg
Tomatrøre : En tallerken laget av egg og tomat.
Chaghour baghour (beskåret) .jpg
Jaqur-Baqur: En tallerken laget av sauehjerte, lever og nyre.
Isfahan biryan.jpg
Biryan: En tradisjonell rett i Isfahan laget av kjøttdeig, fett, løk, kanel, safran, valnøtt og mynte som serveres med bakt lunge.

Forretter

Mixed Pickles (9370-72) .jpg
Torshi : Salat med blandet pickles.
Unmixed-shirazi-salad-iran-flag.jpg
Salat Shirazi : Hakkede agurker, tomat og løk med verjuice og litt sitronsaft.
Bouranee.png
Borani : Yoghurt med spinat og andre ingredienser.
Շալոտով մածուն նանայով. JPG
Mast o khiar : Silet yoghurt med agurk, hvitløk og mynte .
2.JPG
Sabzi ( greener ): Friske urter og rå grønnsaker.
Zeytoon-Parvardeh-Zeytoun-Zeitoun-Zeytun-Persian-Olive-Pomegranate- Walnutfood-photo-by-persian-dutch-network.jpg
Zeytun parvarde: Oliven i en pasta laget av granateple, valnøtt og hvitløk.
Mirza-Qasemi tallerken.jpg
Mirza Qasemi : Grillet aubergine med egg, hvitløk og tomat.
Kashk e Badamjan.jpg
Kashk e bademjan : Blanding av kashk, aubergine og mynte.

Desserter

Fereni 1.jpg
Fereni : Søt rispudding smaksatt med rosevann .
Ash-e-Shole Zard-e-Nime Sha'ban.jpg
Sholezard : Saffron ris -baserte dessert.
Persisk halva.jpg
Halva : Hvetemel og smør, smaksatt med rosevann.
Saffron iskrem.jpg
Bastani e zaferani : Safranis .
Faloodeh1.jpg
Falude : Vermicelli blandet i en halvfrossen sirup med sukker og rosevann.
Kaymak i Tyrkia.jpg
Sarshir : Kremaktig meieriprodukt som ligner på koagulert krem .
Gresk feta.jpg
Liqvan og feta : saltet ostemasse , vanligvis spist til frokost.
Samanoo-Samanou-persisk-søt-lim-for-Nowruz-Haft-Sin-Tablet.jpg
Samanu : Spiret hvete, vanligvis servert til Nowruz .

Snacks

Fooman cookie.jpg
Koluche : Cookies, med stor produksjon i Fuman og Lahijan .
Loukoumades.jpg
Bamie : Dypstekt deig dynket i sukkersirup.
Baklava, iransk stil.jpg
Baqlava : Bakverk laget av filo , nøtter og sukker sirup.
Reshteh khoshkar.jpg
Reshte khoshkar : Stekt og krydret rismel og valnøtt.
Gaz Candy From Iran.jpg
Nougat og gaz : Laget av sukker, nøtter og eggehvite .
Sohan Halwa.JPG
Sohan : Safran sprøtt godteri med nøtter.
Sohan Asali.png
Sohan Asali : Sprø godteri med honning.
Nan berenji.jpg
Nan-e berenji : Rismelkaker .
Lovuez.png
Tabrizi Lovuez : Diamantformet, laget av mandelpulver , sukker og safran.
Shirini-e Nokhodchi close 150313 AW.jpg
Nokhodchi : Kikert cookies.
Qottab 02.jpg
Qottab : Mandel -filled fritert bakverk.
Kolompeh-Kerman.png
Kolompe : Pai laget av dadler og kardemomme .
Saffron rock candy.jpg
Nabat chubi : Sukkertøy, ofte smaksatt med safran i Iran.
Candyfloss (4825597893) .jpg
Pashmak : Sukkertøy.
Gorp.jpg
Stimiks : Tørket frukt , korn og nøtter .
Dulce de membrillo.jpg
Kvedeost : Laget av kvede og sukker.
Studentenfutter 01.JPG
Ajil e Moshkel-gosha : Tradisjonell pakket løypeblanding for Nowruz .
Gosh-e-feel, Panjshir Restaurant.jpg
Gush e fil : Deig toppet med pistasjnøtter pulverisert sukker .
پولکی سوغات اصفهان (23) .jpg
Poolaki : Tynt godteri laget av sukker, vann og hvit eddik .
Sujuq.jpg
Baslogh: Bakverk laget av druesirup, stivelse og mandel.

Drikker

Såkalt iransk ayran i Tyrkia.jpg
Doogh : Kald yoghurtdrikk .
Granateplejuice (2019) .jpg
Granateple juice
GlassOfJuice og gulrøtter.JPG
Gulrotjuice , noen ganger blandet med iskrem .
Khakshir (sisymbrium sophia frø kald drikke) .jpg
Khakshir: Kald søt drikke med Descurainia sophia frø.
Sekanjebin (drikke) .jpg
Sekanjebin : Kald drikke laget av honning og eddik .
Aragh sagi.jpg
Aragh sagi : En type destillert alkoholholdig drikke .
Appelsinblomst drink.jpg
Sharbat : Kald og søt drikke laget av frukt eller blomsterblader.
Shiraz Grapes.jpg
Shiraz-vin : Vin produsert av Shiraz-druer rundt byen Shiraz i Iran.

Se også

Referanser

  1. ^ "Persisk mat, en kort historie" . Kultur av IRAN . Hentet 08/01/2016 .
  2. ^ electricpulp.com. "ĀŠPAZĪ - Encyclopaedia Iranica" . www.iranicaonline.org .
  3. ^ "Iransk mat" . Arkivert fra originalen 14. april 2014 . Hentet 13. april 2014 .
  4. ^ "IRAN-kultur" . Cultureofiran.com . Hentet 13. april 2014 .
  5. ^ Achaya, KT (1994). Indisk mat: En historisk følgesvenn . Oxford University Press. s. 11.
  6. ^ Stanton; et al. (2012). Kultursosiologi i Midtøsten, Asia og Afrika: En leksikon . SAGE Publikasjoner. s. 103. ISBN   978-1452266626 .
  7. ^ Mina Holland (6. mars 2014). The Edible Atlas: Around the World in Thirty-Nine Kjøkken . Canongate Books. s. 207–. ISBN   978-0-85786-856-5 .
  8. ^ a b Dehghan, Saeed Kamali (3. februar 2016). "Topp fem persiske restauranter i London" . The Guardian . ISSN   0261-3077 . Hentet 16. februar 2016 .
  9. ^ a b Ta, Lien (27. november 2011). "The Best Persian Food In LA (FOTOS)" . HuffPost .
  10. ^ "Bay Area chef sirkler tilbake til barndommen med iranske brød" . San Francisco Chronicle . Hentet 3. mars 2018 .
  11. ^ "De 10 beste nye restaurantene i Toronto i 2013" . The Globe and Mail . Hentet 16. februar 2016 .
  12. ^ Whitcomb, Dan (4. januar 2018). "Los Angeles 'store iranske samfunn heier protester mot regimet" . Reuters .
  13. ^ Tales of a Kitchen (5. mars 2013). "Persisk daddelbrød med gurkemeie og spisskummen (Komaj)" .
  14. ^ Shafia, Louisa. (16. april 2013). "Morasa polo". Det nye persiske kjøkkenet . ISBN   9781607743576 .
  15. ^ "Jeweled Rice (Morasa Polo)" . Parisas kjøkken . 9. oktober 2014.
  16. ^ Daniel, Elton L. Mahdī, ʻAlī Akbar. (2006). Kultur og toll i Iran . s. 153. ISBN   9780313320538 . CS1 maint: flere navn: forfatterliste ( lenke )
  17. ^ Batmanglij, Najmieh. (2007). "Adas polow". A Taste of Persia: En introduksjon til persisk matlaging . s. 96. ISBN   9781845114374 .
  18. ^ Batmanglij, Najmieh. (2007). "Baqala polow". A Taste of Persia: En introduksjon til persisk matlaging . s. 104. ISBN   9781845114374 .
  19. ^ Batmanglij, Najmieh. (1990). Food of Life: En bok med eldgamle persiske og moderne iranske matlaginger og seremonier . s. 103. ISBN   9780934211277 .
  20. ^ "Saffron og sitronkylling (Joojeh Kabab)" . Irish Times . Hentet 2016-07-02 .
  21. ^ Burke, Andrew. Elliott, Mark. (15. september 2010). "HOVEDKURSER: Kabab". Iran. Ediz. Inglese . s. 84. ISBN   9781742203492 . CS1 maint: flere navn: forfatterliste ( lenke )
  22. ^ Sally Butcher (10. oktober 2013). "Kebab-e-Chenjeh" . Snackistan . ISBN   9781909815155 .
  23. ^ Aashpazi.com. "KABAB TABEI" .
  24. ^ Vatandoust, Soraya. (13. mars 2015). "Khoresh-e Karafs". Autentisk Iran: Moderne presentasjon av gamle oppskrifter . s. 132. ISBN   9781499040616 .
  25. ^ Ramazani, Nesta. (1997). "Khoresht-e aloo". Persisk matlaging: Et bord med eksotiske herligheter . s. 138. ISBN   9780936347776 .
  26. ^ Dana-Haeri, Jila. Lowe, Jason. Ghorashian, Shahrzad. (28. februar 2011). "Ordliste". Ny persisk matlaging: En frisk tilnærming til det klassiske kjøkkenet i Iran . s. 221. ISBN   9780857719553 . CS1 maint: flere navn: forfatterliste ( lenke )
  27. ^ Goldstein, Joyce. (12. april 2016). "Persisk lapskaus med lam eller oksekjøtt, spinat og svisker". The New Mediterranean Jewish Table: Old World Recipes for the Modern Home . s. 319. ISBN   9780520960619 .
  28. ^ Ramazani, Nesta. (1997). Persisk matlaging: Et bord med eksotiske herligheter . s. 130. ISBN   9780936347776 .
  29. ^ Dana-Haeri, Jila. Ghorashian, Shahrzad. Lowe, Jason. (28. februar 2011). "Khoresht-e gharch". Ny persisk matlaging: En fersk tilnærming til det klassiske kjøkkenet i Iran . s. 72. ISBN   9780857719553 . CS1 maint: flere navn: forfatterliste ( lenke )
  30. ^ Ramazani, Nesta. (1997). "Kyllingsuppe (Soup-e Morgh)". Persisk matlaging: Et bord med eksotiske herligheter . s. 38. ISBN   9780936347776 .
  31. ^ Vatandoust, Soraya. (13. mars 2015). "Soup-e Jow". Autentisk Iran: Moderne presentasjon av gamle oppskrifter . s. 22. ISBN   9781499040616 .
  32. ^ Meftahi, Ida. (14. juli 2017). Kjønn og dans i det moderne Iran: Biopolitikk på scenen . s. 72. ISBN   9781317620624 . sirabi-va-shirdun
  33. ^ Vatandoust, Soraya. (13. mars 2015). "Zeytoon Parvardeh". Autentisk Iran: Moderne presentasjon av gamle oppskrifter . s. 44. ISBN   9781499040616 .
  34. ^ Vatandoust, Soraya. (13. mars 2015). "Kapittel 8". Autentisk Iran: Moderne presentasjon av gamle oppskrifter . s. 186. ISBN   9781499040616 .
  35. ^ Ramazani, Nesta. (1997). "Rismelkaker (Nan-e Berenji)" . Persisk matlaging: Et bord med eksotiske herligheter . s. 227. ISBN   9780936347776 .
  36. ^ Marks, Gil. (17. november 2010). "Shirini" . Encyclopedia of Jewish Food . ISBN   9780544186316 .
  37. ^ Slakter, Sally. (18. november 2012). "Peckham Delight". Veggiestan: En vegetabilsk elskers tur i Midtøsten . ISBN   9781909108226 .
  38. ^ Edelstein, Sari. (2011). Mat, mat og kulturell kompetanse for fagpersoner innen matlaging, gjestfrihet og ernæring . s. 595. ISBN   9780763759650 . aab-e havij, en gulrotjuice
  39. ^ Duguid, Naomi. (6. september 2016). Smak av Persia: En kokk reiser gjennom Armenia, Aserbajdsjan, Georgia, Iran og Kurdistan . s. 353. ISBN   9781579657277 . ... havij bastani, en slags isfløte, laget med persisk iskrem og gulrotjuice
  40. ^ J. & A. Churchill. (1878). Farmasøytisk journal og transaksjoner, bind 37 . s. 385. Khakshir er importert fra Persia ...

Eksterne linker