Liste over selvmordskriselinjer - List of suicide crisis lines

• 34342 og 43 er de nasjonale nødnummerene for politi og ambulanser i Algerie.
• Selvmord Hotline Algerie: 0021 3983 2000 58

• 911 er det nasjonale nødnummeret i Argentina.
• Centro de Asistencia al Suicida ved å ringe 135 (Greater Buenos Aires) eller 5275-1135 (resten av landet).
• SOS Un Amigo Anonimo er tilgjengelig syv dager i uken fra kl. 10 til 19 ved å ringe 4783–8888.

• 112 og 911 er de nasjonale nødnummerene i Armenia.
• Trust Social Work and Sociological Research Center: kan nås på (2) 538194 eller (2) 538197

• 000 og 112 er det nasjonale nødnummeret i Australia.
• Lifeline er en døgnåpen landsdekkende tjeneste som gir tilgang til krisehjelp, selvmordsforebygging og psykisk helsehjelp. Den kan nås på 13 11 14 . De tilbyr også en online chat -tjeneste fra 19.00 til midnatt Sydney tid hver dag.
• Kids Helpline er en 24-timers landsdekkende tjeneste som gir tilgang til krisehjelp, selvmordsforebygging og rådgivningstjenester for australiere i alderen 5–25 år. Den kan nås på 1800 55 1800 . I tillegg tilbyr Kids Helpline også online chat -tjenester.
• Beyond Blue gir landsomfattende informasjon og støtte angst, depresjon og selvmord. Den har en hjelpelinje som kan nås ved å ringe 1300 22 4636 . Hjelpetelefonen er tilgjengelig 24 timer i døgnet, 7 dager i uken. I tillegg tilbyr organisasjonen også online chat fra 15.00 til 12.00 hver dag.
• The Suicide Ring tilbake Tjenesten er en landsdekkende tjeneste som tilbyr profesjonell 24/7 telefon og online rådgivning til mennesker som er berørt av selvmord. Den har en hjelpelinje som kan nås ved å ringe 1300 659 467 . Organisasjonen tilbyr også online chat og video chat -tjenester.
• MensLine Australia er en telefon- og online rådgivningstjeneste døgnet rundt for menn med emosjonell helse, psykisk helse og forhold. Den har en hjelpelinje som kan nås ved å ringe 1300 78 99 78 . Organisasjonen også online rådgivning.

• 112 er det nasjonale nødnummeret i Østerrike.
• 142 er antallet Telefonseelsorge i Østerrike. Gratis, opererer 24 timer i døgnet.
• 147 er antallet Rat auf Draht , et krisetall spesielt for barn, unge og deres tilknytningstall. Gratis, opererer 24 timer i døgnet.

• 112 er det nasjonale nødnummeret i Aserbajdsjan.
• 510-66-36 er den offisielle hotline for ungdomskriser som drives av Initiative for Development.

• 911 er det nasjonale nødnummeret på Bahamas.
• National Suicide Hotline : 322-2763

• 999 er det nasjonale nødnummeret i Bahrain.

• 999 er det nasjonale nødnummeret i Bangladesh. 199 er det nasjonale nummeret for ambulanse og brann.
• Kaan Pete Roi ( http://shuni.org/ ) er en emosjonell hjelpetelefon i Bangladesh hvis oppgave er å lindre følelser av fortvilelse, isolasjon, nød og selvmordsfølelser blant medlemmer av samfunnet, gjennom konfidensiell lytte. Hjelpetelefonen er beregnet på forebygging av selvmord og fremme psykisk helse.

• 211 er nummeret for å kontakte politiet i Barbados.
• 511 er nummeret for å kontakte en ambulanse i Barbados.
• 311 er nummeret for å kontakte en brannstasjon for en brannbil i Barbados.
• Samaritans of Barbados : (246) 4299999

• 112 jobber på Hviterusslands territorium (fungerer også for turister). Ring 102 for politi og 103 for ambulanse om nødvendig.
• For voldsofre hjemme: 8 801 100 8 801 (anonym, 24/7).
• For barn: 801-100-1611 (anonym, 24/7).
• Andre psykologhjelpstelefoner kan nås på ( minzdrav.gov.by )

• 112 er det nasjonale nødnummeret i Belgia.
• Stichting Zelfmoordlijn 1813 tilbyr en 24/7 nasjonal selvmordsforebyggende telefonlinje og en webchat hver dag fra 18:30 til 22:00 for nederlandsk språk.
  • Zelfmoordlijn 1813 hotline kan nås på 1813 .
  • Zelfmoordlijn 1813 begrenset webchat finner du på https://www.zelfmoord1813.be/chat-met-zelfmoordlijn-1813 .
• Stichting Centre de Prévention du Suicide tilbyr en nasjonal telefonlinje for forebygging av selvmord døgnet rundt for fransk.
  • Senter for forebygging av selvmordstelefon kan nås på 080032123 .
  • Senter for forebygging av selvmord og nettsted finner du på https://www.preventionsuicide.be/fr/j-ai-besoin-d-aide.html .

• 122 er det nasjonale politinummeret i Bosnia -Hercegovina.
• 123 er det nasjonale brannvesenet i Bosnia-Hercegovina.
• 124 er det nasjonale nødnummeret i Bosnia -Hercegovina.
• Centar Srce er enserbiskorganisasjon for emosjonell støtte. For tiden er det ingen annen organisasjon iBosnia -Hercegovinasom omhandlerselvmordstankerog forebygging.
• 0800-300303 er tallet på Centar Srce.

• 911 er det nasjonale nødnummeret i Bolivia.
• Teléfono de la Esperanza tar sikte på å fremme psykisk helse for den spanske og portugisiskspråklige verden. Bolivianere bosatt i Cochabamba og La Paz kan ringe (00 591 4) 4 25 42 42 og 75288084.

• 911 er det nasjonale nødnummeret i Botswana.
• 3911270 er den nasjonale redningen .

• 188 er et nasjonalt nødnummer i Brasil.
• 190 og 192 er de nasjonale nødnummerene for politi og ambulanser i Brasil.
• Centro de Valorização da Vida ( http://www.cvv.org.br/ ) er en følelsesmessig og selvmordsforebyggende støtte NGO grunnlagt i 1962 i São Paulo, Brasil, og anerkjent som Federal Public Utility i 1973. Den tilbyr frivillig og gratis støtte, med all kommunikasjon som konfidensiell. Kontakter kan opprettes via telefonnummeret 188 (tilgjengelig 24/7), personlig (i et av de 72 sentrene rundt om i landet), chat (via deres nettsted), VoIP (via Skype) og e-post.

• 991 er nødnummeret for ambulanser
• 993 er nødnummeret til politiet
• 145 er den nasjonale selvmordsnummeret

• Bulgarske Røde Kors ( https://www.redcross.bg/activities/activities5/telefon.html ) tilbyr gratis konsultasjoner knyttet til psykososiale spørsmål og vanskeligheter som rusavhengighet, selvmordsforebygging, depresjon og for mennesker som lever med HIV/ AIDS. Røde Kors kan også være et første kontaktpunkt for situasjoner knyttet til menneskehandel.
• 112 er det nasjonale nødnummeret i Bulgaria.

• 911 er det nasjonale nødnummeret i Canada.
• Kids Help Phone ( https://kidshelpphone.ca/ ) er en gratis 24/7 nasjonal støttetjeneste som tilbyr konfidensiell profesjonell rådgivning, informasjon, henvisninger og frivillig ledet, tekstbasert støtte til unge på både engelsk og fransk.
• Canada Suicide Prevention Service kan nås på 1-833-456-4566 eller 45645 (tekst, kun kl. 16.00 til midnatt ET) ( http://www.crisisservicescanada.ca/ ) landsdekkende selvmordsforebyggende og støttende nettverk.
• Crisis Text Line drevet av Kids Help Phone ( crisistextline.ca ) er en gratis, konfidensiell, døgnåpen nasjonal kriseintervensjonstjeneste. Den kan nås ved å sende tekst til HOME (engelsk) eller PARLER (fransk) til 686868 .
• Trans Lifeline ( http://www.translifeline.org/ ) er en gratis krise-hotline tilgjengelig i USA og i Canada for transpersoner bemannet av transpersoner. Den kan nås på 1-877-330-6366 .
• Den kanadiske foreningen for selvmordsforebygging ( https://suicideprevention.ca ) opprettholder en Canada-wide liste over telefonnumre og nettsteder relatert til selvmordsforebygging.

• Ministerio de Salud: Telefono 600 360 7777
• Salig Mente: https://gob.cl/saludablemente/
• Todo Mejora: https://todomejora.org/apoyo/
• Fundacion Vinculos: Telefono: 5622 2442 533 y 5698 2481 971

• 110 er det nasjonale nødnummeret på fastlands -Kina.
• Beijing Suicide Research and Prevention Center ( http://www.crisis.org.cn ), et verdens helseorganisasjons samarbeidssenter for forskning og opplæring i selvmordsforebygging, tilgjengelig 24/7 på 800-810-1117 (for fasttelefoner) eller 010-8295-1332 (for mobil- og VoIP- anropere)
• Lifeline China ( https://www.lifelinechina.org/ ) tilgjengelig fra 10 til 22 hver dag på 400 821 1215.
• Shanghai Mental Health Center ( http://www.smhc.org.cn ) fungerer som en psykisk klinikk, i tillegg til å undervise, forske og planlegge forebygging av psykisk helse i hele Kina. De kan nås på 021–64387250.
• Shenzhen Mental Health Center ( http://www.szknyy.com/ ) gratis profesjonell rådgivning tilgjengelig 24/7 på 0755-25629459
• Guangzhou Crisis Research and Intervention Center ( http://www.gzcrisis.com/ ) tilgjengelig 24/7 på 020-81899120 eller 020-12320-5, online rådgivning er også tilgjengelig med QQ messenger på 1661042151
• Mental Health Center of School of Medicine ved Zhejiang University ( http://www.hz7hospital.com/ ) tilgjengelig 24/7 på 0571-85029595

• 123 er det nasjonale nødnummeret i Colombia.
• 106 gir støtte for problemer som depresjon, alkoholisme, narkotikamisbruk og selvmord som tradisjonelle sentre kanskje ikke oppnår.

El horario de servicio es: Lunes a viernes de 14.00 - 22.00. https://psicologiacr.com/aqui-estoy/

(506) 2272-3774

• 112 er det nasjonale nødnummeret i Kroatia.
• Plavi Telefon ( www .plavi-telefon .hr ) kan ringes på 48 33 888 og har som mål å gi støtte til problemer som depresjon, alkoholisme, narkotikamisbruk og selvmord som tradisjonelle sentre kanskje ikke oppnår.

• 104 Ambulanse
• 105 Brann
• 106 Politiet

• 112 og 199 er de nasjonale nødnummerene på Kypros.
• Kypros Samaritans ( http://www.cyprussamaritans.org ) er tilgjengelig hver dag fra 16.00 til 12.00 og er konfidensiell. De kan nås på 8000 7773.

• 112 er det nasjonale nødnummeret i Tsjekkia.
• 116 111 for barn og studenter under 26 år. ( https://www.linkabezpeci.cz/ )
• Blueline 9.00-21.00: Ring 608 902410 eller 731 197 477
• Nasjonalt medisinsk nødnummer: Ring 155

• Livslinien ( https://www.livslinien.dk ) tilbyr telefonsupport kl. 11.00 til 04.00 på 70 201 201, eller nettprat
• 112 er det nasjonale nødnummeret i Danmark.

• 911 er det nasjonale nødnummeret i Ecuador.
• Teléfono Amigo ( http://www.telefonoamigo.org/ ) er tilgjengelig hver dag fra 09h til 13h og fra 15h til 23h. Hotlines deres kan kalles landsdekkende.

• 122 er det nasjonale nødnummeret for politiet i Egypt.
• 123 er det nasjonale nødnummeret for nødhelsetjenester i Egypt
• 126 er utlendingers nødnummer i Egypt.
• https://befrienderscairo.com/ , BeFrienders i Kairo, Egypt , sammen med deres to hotlines: 762 1602, 762 1603 og 762 2381.

• 112 er det nasjonale nødnummeret i Estland.
• Eluliin ( http://www.eluliin.ee/ ) gir emosjonell støtte til de som lider av depresjon og forholdsproblemer. De er tilgjengelige fra 19.00 til 07.00; nummeret er 655 8088 hvis du vil ringe på estisk, 655 5688 på russisk.

• 917 er det nasjonale nødnummeret i Fiji.
• Lifeline Fiji driver linjen National Crisis Line, Crisis Support og Suicide Intervention. Gratis samtaler når som helst på 132454

• 112 er det nasjonale nødnummeret i Finland.
• Den finske foreningen for psykisk helse har gitt bistand og støtte til personer som har psykiske problemer og selvmord siden 1897. De kan nås på 010 195 202 (finsk) eller (09) 4135 0501 (utlendinger).

• 112 er det nasjonale nødnummeret i Frankrike, 15 er nummeret for ambulanser, 114 for alle nødetater for døve som bruker faks eller SMS og 17 er for politiet.
• Fil santé jeunes : 0800 235 236: anonymt og gratisnummer for unge.
• Suicide écoute : 01 45 39 40 00 (24 timer): hjelpelinje for selvmordsforebygging (frivillige).
• SOS Suicide Phénix : 01 40 44 46 45 (timeplan): forebygging av selvmord gjennom lytting og gjestfrihet (frivillige).
• Sos amitié : nødlytting på multimedieplattform: telefon, e -post, chat (frivillige).
• La Croix Rouge Ecoute : 0800 858 858: psykologisk støtte online, anonym og gratis (frivillige).

• 112 er det nasjonale nødnummeret for brann og ambulanse i Tyskland.
• 110 er det nasjonale nødnummeret for politiet.
• Telefonseelsorge ( http://www.telefonseelsorge.de/ ) (24/7, uten kostnad): 0800 111 0 111, eller 0800 111 0 222, eller 116 123, eller ved online chat på https: //online.telefonseelsorge. de/

• 999 er det nasjonale nødnummeret i Ghana.
• Nasjonal livline: 2332 444 71279

• 1018 er selvmordsnummeret. ( http: // selvmord- help.gr )
• 112 er det nasjonale nødnummeret. ( Https://112.gr / no / )
• 100 er politiets nødnummer. ( http://www.astynomia.gr )
• 199 er brannnummeret. ( ht tps: //www.fireservice.gr )
• 166 er ambulansens nødnummer. ( https://www.ekab.gr/ )
• 1065 er SOS Lifeline for eldre. ( http: //www.lifelinehel las.gr )
• 11188 er Cyber ​​Crime Division. ( https: // cyberal ert.gr/ )
• 1056 er den nasjonale hjelpelinjen for barn. ( https://www.hamogelo.gr/gr/en/so s-1056/ )
• 15900 er Generalsekretariatet for familiepolitikk og likestilling. ( http://www.isotita.gr/e n/home/ )
• 11528 er den åpne støttelinjen for LHBT -samfunnet. ( [1] [2] )

• 134 er det nasjonale krisetallet for Grønland.

• 999 er det nasjonale nødnummeret i Guyana.
• Inter-agency Suicide Prevention Help Line ble lansert av Guyana Police Force i 2015 for å hjelpe de som sliter med depresjon. De kan nås 24 timer i døgnet ved å ringe 223–0001, 223–0009 eller 223–0818, samt 600-7896 eller 623-4444 med mobiltelefon.

• 999 er det nasjonale nødnummeret i Hong Kong.
• Samaritans Hong Kong ( https://samaritans.org.hk ) er tilgjengelig 24/7 ved å ringe 2896 0000.
• The Samaritan Befrienders Hong Kong er tilgjengelig 24/7 på 2389 2222.

• 112 er det nasjonale nødnummeret for Ungarn. Ring 112
• LESZ ( https://sos116-123.hu/ ): Ring 116-123 eller 06 80 810-600 24/7, E-post: sos116123@gmail.com-Anonym hjelpelinje som gir emosjonell støtte til de som er stresset, plaget deprimert eller suicidal. Foreningen jobber sammen med 22 tjenester for å gi nødvendig hjelp.
• Blue Line ( https://kek-vonal.hu/ ): Ring 116-111 24/7-Anonym barnekrisetelefon gir emosjonell støtte til unge mennesker som trenger noen til å lytte til dem, gi trøst, komme med forslag eller hvis de bare er nysgjerrige på emner angående omgivelsene. Chat og e-post er tilgjengelig på nettstedet, men registrering er nødvendig. Voksne bekymret for barns psykiske eller fysiske sikkerhet kan ringe 116-000

• Nasjonalt nødnummer: Ring 112
• Hjálparsími Rauða Krossins (selvmordshjelp): Ring 1717 Nettsted: https://www.raudikrossinn.is/hvad-gerum-vid/hjalparsiminn-1717/hvad-gerum-vid-3

• 112 er det nasjonale nødnummeret for India. Ring 112.
• Kiran: 1800-599-0019 . En nasjonal gratis og hjelpelinje døgnet rundt lansert av Social Justice and Empowerment for å hjelpe mennesker med selvmordstanker, depresjon og andre psykiske problemer.
• Samaritans Mumbai: ( samaritansmumbai.com ) - +91 8422984528, +91 8422984529, +91 8422984530 - 15.00 til 21.00, alle dager. samaritans.helpline@gmail.com. Hjelpetelefon gir emosjonell støtte til de som er stresset, plaget, deprimert eller selvmord.
• Vandrevala Foundation ( www.vandrevalafoundation.com ): +91 9999666555, en 24/7 -hjelpelinje
• Mitram Foundation: ( mitramfoundation.org ) - +91 80 2572 2573 - 10.00 til 14.00, mandag til lørdag.
• AASRA ( http://www.aasra.info/ ): +91-22-27546669 er en 24-timers dag, 7 dager i uken landsdekkende frivillige, profesjonelle og konfidensielle tjenester.
• 1Life ( https://1life.org.in/ ): +91 78930 78930, en 24/7 -hjelpelinje for selvmordsforebygging og krisehjelp
• Sneha India ( http://www.snehaindia.org ) er tilgjengelig 24/7 på telefonen ved å ringe +91 44 24640050 eller +91 44 2464 0060.
• Befrienders India ( http://befriendersindia.net/helpline-details.php ) inneholder kontaktnummer for lokale krisehjelpelinjer i 15+ byer i India.
• Lagre Indian Family Foundation ( https://www.saveindianfamily.org/ ) kontaktnummer på lokale hjelpelinjer over hele India. Hjelper familier med å unngå selvmordstanker og overvinne samfunnsspørsmål.

• Lifeline Foundation (Kolkata): (www.lifelinefoundation.in) - Tele -hjelpelinje for å gi emosjonell støtte til nødstedte, deprimerte eller suicidale +91 9088030303 , 03340447437 10:00 til 22:00 alle dager i uken. Ikke-dømmende, konfidensiell, gratis service.
• iCall ( https://icallhelpline.org/ ): +91 9152987821 (man til lør fra 10 til 20). Det er en telefon- og e-postbasert rådgivningstjeneste som drives av School of Human Ecology, Tata Institute of Social Sciences, som tilbyr gratis telefon- og e-postbaserte rådgivningstjenester.

Chatbaserte rådgivningstjenester

• LonepackBuddy: https://lonepack.org/app/home
• Nowandme: https://nowandme.com/
• Det er ok å snakke: http://itsoktotalk.in/
• TickTalkTo: https://ticktalkto.com/
• Terapeut: https://www.therapeer.app/

• 112 er det nasjonale nødnummeret for Indonesia.
• Kementerian Kesehatan: 150-0454

• 110 og 115 er de nasjonale nødnummerene for politi og ambulanser i Iran.
• Iran National Organization of Well-Being , har levert forskjellige metoder for at enkeltpersoner kan bruke spesialistenes tjenester gratis for en rekke problemer som ekteskap, familie, ungdom og barn, selvmord, etc. inkludert online, i person og på telefon.

• Online : Ved å registrere deg på Moshaver.behzisti.ir
• Personlig : ‌‌Finn den nærmeste beliggenheten på nettstedet til Iran National Organization of Well-Being .
• På telefon : Ringer 1480 . Denne hotline er åpen fra kl. 06.00 til 21.00 hver dag, og tjenestene nås fra alle provinser i Iran.

• 112 og 999 er de nasjonale nødnummerene i Irland.
• Samaritans ( http://www.samaritans.org/ ) er en registrert veldedighet som har som mål å gi emosjonell støtte til alle som er i nød eller som er utsatt for selvmord i hele Irland.
• Telefon 116 123 for samaritanere hvor som helst i Irland eller Nord -Irland.
• 50808 ( https://text50808.ie/ ) er en gratis, konfidensiell og åpen krisintervensjonstjeneste . Den kan nås ved å sende HELLO til 50808 .

• 100 og 101 er de nasjonale nødnummerene for politi og ambulanser i Israel.
• Eran.org.il Selvmordslinje ( https://www.eran.org.il/ ) opererer døgnet rundt, inkludert helligdager, og kan nås fra alle regioner i Israel ved å ringe 1201 eller 972-9 8891333 fra utlandet. SMS-tjeneste gis også søndag-fredag ​​mellom 14.00-18.00 på 076-88444-00.

• 112 er det nasjonale nødnummeret for Italia.
• Servizio per la Prevenzione del Suicidio (SPS) ( http://www.prevenireilsuicidio.it/ ) er en selvmordsforebyggende hjelpelinje som har som oppgave å gi psykologisk og følelsesmessig støtte til alle i selvmordskrise eller til alle som mistet en kjær for selvmord , gjennom en konfidensiell lytting fra et utstyr av leger, psykologer og frivillige. Hjelpetelefonen opererer fra 9.30 til 16.30, fra mandag til fredag, og den kan nås fra alle regioner i Italia.
• Samaritans - ONLUS ( http://www.samaritansonlus.org ) er tilgjengelig hver dag fra 13:00 til 22:00 ved å ringe 800 86 00 22 eller 06 77208977.
• Telefono Amico ( http://www.telefonoamico.it ) tilbyr tjenester hver dag fra kl. 10.00 til 12.00 ved å ringe 199284284.

• 110 og 119 er de nasjonale nødnummerene for politi og ambulanser i Japan.
• TELL ( http://telljp.com/lifeline/ ) tilbyr en gratis, konfidensiell engelskspråklig Lifeline-tjeneste, pluss kliniske psykiske helsetjenester, for det internasjonale samfunnet i Japan.
• Befrienders Worldwide Osaka Suicide Prevent Center ( http://www.spc-osaka.org )

• 911 er det nasjonale nødnummeret i Jordan.
• 110 for familier og barn ( https://www.jordanriver.jo/en/programs/protecting-children/110-families-children ) Hjelpetjenesten tilbyr tjenester innen psykologisk støtte og konsultasjon, så vel som henvisninger. Initiativet tar sikte på å lindre effekten av risikofaktorer barn i sårbare familier utsettes for, inkludert familier som står overfor utfordringer som svekker foreldreskapet, samt overgrepssaker.

• 112 og 119 er de nasjonale nødnummerene for politi og ambulanser i Sør -Korea.
• Medisinsk nødstilfelle for utlendinger i Seoul: Ring 1339
• Suicide.org ( suicide.org ) har en liste over sørkoreanske selvmordstjenestelinjer.
• Rådgiver24: Ring 1566-2525
• Lifeline Korea: Ring 1588-9191
• Mental Health Center Crisis Counseling 24hrs: Ring 1577-0199
• Kundesenter for helse- og velferdsdepartementet 24 timer: Ring 129

• Venner Kenya: Ring +254722 178177
• Psykisk helseavdeling - Kenyatta Hospital: Ring +254 20 3000378, +254 20 2051323
• Nasjonalt nødnummer: Ring 911

• 080012345 er antallet selvmordsforebyggende hotline i Kosovo.

• 112 er det nasjonale nødnummeret i Latvia.
• Skalbes.lv ( http://www.skalbes.lv/ ) er tilgjengelig på +371 67222922 eller +371 27722292, 24 timer i døgnet alle ukedager.

• Suicide Hotline Libanon (Embrace): 1564
• Omfavn LifeLine ( https://embracelebanon.org/ ) Er tilgjengelig kl. 1564 fra kl. 12.00 til kl. 5.30 alle hverdager.

• 911 er det nasjonale nødnummeret i Liberia
• Lifeline Liberia: 6534308

• Vilties Linija : Gratis og anonym forebygging av selvmord og psykologiske kriser for voksne på telefon. Telefon 116 123, 24/7
• Vaikų liniją (Childline) : Gratis og anonym hjelp til barn og tenåringer via telefon og online. Telefon 116 111 11:00 til 23:00 eller chat online her (man-fre, 18:00 til 21:00)
• Jaunimo linija (Youth Line): Gratis, konfidensiell og anonym følelsesmessig støttelinje for de som sliter med daglige problemer, følelsesmessig nød eller står i fare for selvmord. Hjelp gis av Telefon 8 800 28888 (24/7), e -post eller chat online her (man -lør , 18.00 - 22.00)

• 112 er det nasjonale nødnummeret i Luxembourg.
• 454545.lu ( https://454545.lu/ ) +352 45 45 45 linjene jobber 11-23 på hverdager og 11h-3h fredag ​​og lørdag.

• 999 er det nasjonale nødnummeret i Malaysia.
• Befrienders ( http://www.befrienders.org.my ) tilbyr en konfidensiell hotline døgnet rundt.
  • Vennens hotline kan nås på 03-79568144 eller 03-79568145 .

• 112 er det nasjonale nødnummeret på Malta
• Appogg Supportline 179

• 112 og 114 er de nasjonale nødnummerene for politi og ambulanser på Mauritius.
• Befrienders Mauritius ( http://www.befrienders.org/directory?country=MU ) tilbyr en begrenset time krise-hjelpelinje for engelsk- og fransktalende. Befrienders Maritius hotline kan nås på +230 800 93 93 (tilgjengelig fra 09:00 til 21:00 daglig).
• Mauritius Suicide Prevention Lifeline er en emosjonell hjelpetelefon på Mauritius hvis oppgave er å lindre følelser av fortvilelse, isolasjon, nød og selvmordsfølelser blant medlemmer av samfunnet, gjennom konfidensiell lytting. Hjelpetelefonen er beregnet på forebygging av selvmord og fremme psykisk helse.

• 911 er det nasjonale nødnummeret i Mexico.
• SAPTEL ( http://www.saptel.org.mx/index.html ) er en uavhengig omsorgsleverandør subsidiert av det meksikanske røde korset. Den kan nås på (55) 5259-8121 . SAPTEL har vært aktiv siden 2000. Det er helt gratis, og de er tilgjengelige 24 timer i døgnet, 365 dager i året. Tilbyr krisedialog eller behandling for alt som er knyttet til psykisk helse krise.
• UAM (Lunes a Viernes): Teléfono (55) 5804-644 y (55) 5804-4879 Chat: https://www.uam.mx/lineauam/lineauam_chat.htm
• Instituto Nacional de Psiquiatria: Teléfono (55) 5655-3080 o (800) 953-1704

• Sourire de Reda (Befrienders Casablanca) nettsted: https://www.sourire2reda.org

Hotlines: +212 (5) 22 87 47 40 fasttelefon , (fra 09:00 til 17:00, man. - fre.) +212 (6) 62 58 95 70 Mobile , (fra 09:00 til 17:00 , Man. - fre.) Språk som snakkes: fransk, arabisk

• 112 er det nasjonale nødnummeret i Nederland.
• Stichting 113Online ( https://www.113.nl/ ) tilbyr en 24/7 nasjonal selvmordsforebyggende telefonlinje og webchat.
  • 113 Online hotline kan nås på 113 eller 0800 0113 .
  • 113Online Webchat finner du på https://www.113.nl/ik-denk-aan-zelfmoord/hulplijn .

• 111 er det nasjonale nødnummeret på New Zealand.
• 1737, trenger du å snakke? ( http://www.1737.org.nz ) er den nasjonale hjelpelinjen for psykisk helse og avhengighet. Gratis telefon eller SMS 1737 når som helst for støtte fra en utdannet rådgiver.
• Lifeline Aotearoa ( http://www.lifeline.org.nz ) er en organisasjon i New Zealand som tilbyr gratis 24-timers rådgivning og telefonlinjer. Det gir støtte, informasjon og ressurser til mennesker med selvmordsfare, familie og venner som er rammet av selvmord og mennesker som støtter noen med selvmordstanker og/eller selvmordsatferd. Ring 09 5222 999 hvis du bor i Auckland eller 0800 543 354 for de utenfor Auckland.
• Samaritans Aotearoa New Zealand ( http://www.samaritans.org.nz ) tilbyr gratis konfidensiell, ikke -dømmende og ikke -religiøs støtte til mennesker som opplever ensomhet, depresjon, fortvilelse, nød eller selvmordsfølelser. Ring 0800 72 66 66 for å få tilgang til 24/7 hotline som drives av trente frivillige.
• Youthline ( https://www.youthline.co.nz ) Ring 0800 376 633 eller sms 234.
• Lowdown ( https://thelowdown.co.nz ) gir hjelp til å håndtere problemer som relasjoner, angst og depresjon og er tilgjengelig via e-post eller sms til 5626.

• 112 og 113 er de nasjonale nødnummerene for politi og ambulanser i Norge
• Mental Helse Mental Helse (Mental helse). Kan nås på 116 123 og er åpen 24 timer i døgnet, 7 dager i uken. Mental Helse tilbyr også en online posttjeneste på http://sidetmedord.no hvor brukere kan skrive meldinger anonymt og få svar innen 48 timer. En chat-tjeneste tilbys også. Den er åpen mandager fra 19.00 - 22.00 og onsdager: fra 19.00 - 22.00. Chat-tjenestene er kanskje ikke alltid åpne i juli og på offentlige feiringsdager eller søndager.
• Kirkens SOS Kirkens SOS (Kirken SOS). Kan nås på 22 40 00 40 og er åpen 24 timer i døgnet, 7 dager i uken. Telefonen er gratis å ringe og konfidensiell. Kirkens SOS tilbyr også en anonym meldingstjeneste (som svarer innen 24 timer) 24 timer i døgnet, 7 dager i uken og en chat åpen 7 dager i uken klokken 18.30 - 22.30.

• 15, 115 og 1122 er de nasjonale nødnummerene for politi og ambulanser i Pakistan

• Umang Hotline Pakistan ( https://www.umang.com.pk/ ) er en pakistansk frivillig organisasjon og har en gratis hjelpelinje døgnet rundt. Den drives av kliniske psykologer, terapeuter, rådgivere og psykiatere. Hjelpelinjen deres kan nås på (92) 0311 7786264 /0311 (77UMANG)

• 911 er det nasjonale nødnummeret på Filippinene.
• National Center for Mental Health 24/7 Crisis Hotline: (02) 7989-USAP (8727) eller 0917 899 USAP (8727)
• Natasha Goulbourn Foundation ( http://www.ngf-hope.org/contact-us/ ) gir 24/7 assistanse til de som ringer (02) 8804-HOPE (4673) eller 0917 558 HOPE (4673)
• Manila Lifeline Center: (02) 8896-9191
• In Touch Community Services 24/7 Crisis Hotline: (02) 8893 7603, 0917 800 1123 eller 0922 893 8944

• 112 er det nasjonale nødnummeret i Polen.
• Olsztynski Telefon Zaufania 'Anonimowy Przyjaciel ( http://telefonzaufania.org/ ) tilbyr 24/7 assistanse som den eneste enheten av denne typen i Polen. De kan nås ved å ringe 89 19288 eller 89 527 00 00.
• Foundation 'Dajemy Dzieciom Siłę' ( https://fdds.pl/116-111-telefon-zaufania-dla-dzieci-i-mlodziezy/ ) gir psykologisk hjelp til barn (yngre enn 18) som i krise, vold i hjemmet, eller mobbing. Den kan nås 24/7 ved å ringe 116 111.

• 112 er det nasjonale nødnummeret i Portugal.
• Voz de Apoio ( http://www.vozdeapoio.pt ) er anonym og konfidensiell. Du kan snakke med dem ved å ringe 225 50 60 70 eller via Skype, ansikt til ansikt eller skrive.
• Sos Voz Amiga ( http://www.sosvozamiga.org ) er tilgjengelig daglig fra 16.00 til 12.00 ved å ringe 213 544 545, 912 802 669 eller 963 524 660. Gratis Green Line -innringere kan ringe 800 209899 fra 21.00 til 12.00.
• Sos Estudante ( http://sosestudante.pt ) gir anonym, konfidensiell støtte hver dag fra 20.00 til 01.00 ved å ringe 915 246 060, 969 554 545, 239 484020 samt via Skype.

• 112 er det nasjonale nødnummeret i Romania.
• Alianţa Română de Prevenţie a Suicidului ( http://www.antisuicid.com/ ) er en rumensk hjelpetelefon som har som oppgave å gi psykologisk og emosjonell støtte til selvmordstruede eller psykiske kriser. Hjelp tilbys av psykologer og frivillige i psykologstudenter. De kan nås på 0800 801 200 og er tilgjengelige mellom 19:00 og 07:00.
• Asociația de Suicidologie ( http://www.preveniresuicid.eu/pagina-principala/ ) er en rumensk frivillig organisasjon som har som oppgave å tilby nødhjelp til de, uansett alder, som er i en psykologisk krise og kan uttrykke selvmordstanker. Hjelpelinjen deres, Prevenire Suicid , kan nås på 0800 080 100 eller 116 123 og er tilgjengelig 24/7.
• TelVerde antidepresie: 0800 0800 20. En gratis anti-depresjons hotline som er tilgjengelig 24/7.
• Hjelpelinje mot angst: 0374 456 420. En gratis angstdempende hotline som er tilgjengelig 24/7.

• 112 er det nasjonale nødnummeret i Russland.
• 051 (eller 8495051) er et 24-timers nødnummer for innbyggere i Moskva
• Samaritans (Cherepovets) 9.00-21.00: 007 (8202) 577-577
• Selvmordstelefon: Ring (495) 625 3101
• Gratis psykologisk hjelp online: http://migsovet.ru/

• SRCE Novi Sad 14.00-23.00: (+381) 21-6623-393 Gratis: 0800-300-303 ( http://www.centarsrce.org/ )
• Dr Laza Lazarević-klinikken for selvmordsforebygging: 011 7777-000
• Nasjonalt ambulansenummer: Ring 194

• 999 og 995 er nasjonale nødnumre for politi og ambulanser i Singapore.
• De samaritaner av Singapore ( https://sos.org.sg/ ) er den eneste 24-timers, gratis, konfidensiell selvmordsforebygging hotline i Singapore, for alle som har problemer med å takle under en krise, som tenker på selvmord eller påvirket av selvmord. "
• Den Institute of Mental Health (Singapore) har også en 24-timers Mental Helse Hjelpetelefon ( https://www.imh.com.sg/contact-us/ ) hvis du står overfor en mental helse krise eller nødsituasjon."
• Den Singapore Association of Mental Health ( http://www.samhealth.org.sg/ ) er en frivillig velferdsorganisasjon som gir en gratis rådgivning hjelpetelefon for de med emosjonell krise eller psykiske forhold.

• 112 er det nasjonale nødnummeret i Slovakia
• 051 /7731 000 - Linka dôvery (Prešov) (mo: 7.00 - 15.30, ti - tor: 7.00 - 15.00, fre: 7.00 - 14.30)
• IPčko.sk ( www.ipcko.sk ) - Selvmordsforebygging og psykologisk hjelp (hovedsakelig for ungdom), som tilbyr online chat -rådgivningstjeneste fra 07.00 til midnatt. IPčko tilbyr også e -postrådgivning 24/7 på ipcko@ipcko.sk.

• 112 er det nasjonale nødnummeret i Slovenia.
• Zaupni telefon Samarijan i Sopotnik ( http://www.telefon-samarijan.si/ ) er tilgjengelig 24 timer i døgnet, 7 dager i uken. Formålet med organisasjonen er å være tilgjengelig for en samtale for alle som lider av nød. Den konfidensielle telefonsamtalen blir utført i samsvar med de grunnleggende prinsippene til den internasjonale organisasjonen IFOTES . Kvalifiserte frivillige kan nås på gratisnummeret 116 123 .
• TOM-telefon za otroke in mladostnike ( http://www.e-tom.si ) er tilgjengelig 7 dager i uken fra 13:00 til 20:00 og er først og fremst ment for barn og unge i nød. Telefonen fungerer i Association of Friends of Youth of Slovenia ( ZPMS ). Det tjener formålet med å gi emosjonell støtte til barn og unge som står overfor ulike spørsmål, dilemmaer eller nød i løpet av oppveksten. Rådgivere er tilgjengelige for innringere som trenger å dele sine problemer eller søker råd og tilleggsinformasjon om det gratis telefonnummeret 116 111 .
• Klic v duševni stiski ( http://www.psih-klinika.si/koristne-informacije/klic-v-dusevni-stiski/ ) er tilgjengelig 7 dager i uken 19: 00-7 :00. Rådgivere for hotline er opplært til å jobbe med mennesker og spesielt opplært til å snakke med mennesker som har selvmordstanker. Du kan imidlertid ringe etter hjelp uavhengig av årsaken til din nød. De er tilgjengelige på telefonnummeret (01) 520-99-00 .
• Ženska svetovalnica-krizni center ( http://www.drustvo-zenska-svetovalnica.si/o-nas ) er tilgjengelig 24 timer i døgnet, 7 dager i uken. Det er en frivillig kvinneorganisasjon som jobber med psykososial bistand og selvhjelp til kvinner som er utsatt for vold. De tilbyr gratis rådgivning, informasjon om offentlige tjenestekompetanser og hjelp til å organisere selvhjelpsgrupper til kvinner i nød. De er tilgjengelige på telefonnummeret +386 31 233 211 .

• 10111 og 10177 er de nasjonale nødnummerene for politi og ambulanser i Sør -Afrika.
• Triangle -prosjektet ( https://triangle.org.za/about/ ) gir en hjelpelinje der lesbiske, homofile, bifile, transseksuelle og interseksuelle kan snakke med en utdannet profesjonell. Fagpersonen vil sikre innringerens personvern og kan også henvise den som ringer til andre støttenettverk. Den kan nås på (021) 712 6699 daglig fra 13:00 til 21:00. Rådgiveren ringer deg deretter tilbake.
• Suicide Crisis Line : Ring 0800 567 567 eller SMS 31393

• 112 er det nasjonale nødnummeret i Spania.
• Teléfono de la Esperanza ( http://www.telefonodelaesperanza.org ) er åpent 24 timer i døgnet, 7 dager i uken, slik at innringere kan diskutere en rekke utfordringer fra traumer og selvmord til forholdsspørsmål. De kan nås ved å ringe 717 003 717.

• Sri Lanka Sumithrayo - Bandarawela: 011 057 2222662

• The Samaritans, St. Vincent: (784) 456 1044

• Venner Khartoum: (249) 11-555-253

• 112 er det nasjonale nødnummeret i Sverige.
• Självmordslinjen (selvmordsforebyggende hotline) ( https://mind.se/hitta-hjalp/sjalvmordslinjen/ ) er en registrert ideell organisasjon som har jobbet med psykisk helse siden 1931. Organisasjonen tilbyr en 24-timers e-post, chat og hotline service, som alle er gratis. Självmordslinjen kan nås på 90101 .
• BRIS - Barnens rätt i samhället ( https://www.bris.se/ ) er en barnerettighetsorganisasjon. De tilbyr gratis og anonym støtte for alle barn og unge voksne opp til 18 år via telefon og chat hver dag i året 14:00 - 21:00. BRIS kan nås på 116 111, men tilbyr også kontakt til kuratorer via e -post og kontakt med andre ungdommer gjennom deres online forum.

• 112 er det nasjonale nødnummeret i Sveits.
• Die dargebotene Hand ( https://www.143.ch/ ): 143 (hjelpelinje for enhver form for livskrise og psykiske problemer)

119 er det nasjonale nødnummeret til ROC (Taiwan)

• MOHW Suicide Prevention Line : 1925 ( https://www.mohw.gov.tw/cp-16-48244-1.html )
• Livslinje: 1995 ( http://www.life1995.org.tw/ )

• Samaritans of Thailand: (02) 713-6793
• Samaritans of Thailand for engelsktalende: Ring (02) 713-6791
• Nasjonal ambulansetjeneste: Ring 1554

• Livslinje: 23000

• Livslinje: (868) 645 2800

• National Medical Emergency Line: 112

• Livslinje: 7333

• Nasjonal komité for fremme av psykisk helse: Ring 920033360
• For indiske expats: Ring 800 46342
• Nasjonalt nødnummer: Ring 112 eller 911

• 999 og 112 er det nasjonale nødnummeret i Storbritannia
• 111 , alternativ 2 , er National Health Services First Response Service for mental health kriser og støtte. Dette er ikke tilgjengelig i alle områder av landet ennå.
• National Suicide Prevention Helpline UK er en hjelpelinje som tilbyr en støttende lyttetjeneste til alle med selvmordstanker i hele Storbritannia og er åpen 24/7. Denne hjelpelinjen er grunnlagt av veldedigheten Suicide Prevention Bristol https://www.spbristol.org/
• National Suicide Prevention Helpline UK kan nås på 0800 689 5652.
• Samaritans ( http://www.samaritans.org/ ) er en registrert veldedighet som tar sikte på å gi emosjonell støtte til alle som er i nød eller som er utsatt for selvmord i hele Storbritannia . De tilbyr en døgnåpen, gratis kriselinje, så vel som lokale avdelinger.
  • Samaritans Helpline kan nås på 116 123 .
  • Samaritaners tidligere hotline -nummer, 08457 90 90 90, er ikke lenger i bruk. Å ringe denne linjen kan føre til kostnader for viderekobling.
• Campaign Against Living Miserably ( https://www.thecalmzone.net/ ) er en registrert veldedighet basert i England . Den ble lansert i mars 2006 som en kampanje som hadde som mål å redusere selvmordsraten blant menn i alderen 15–35 år. Den har en begrenset time telefon og webchat alternativer.
  • CALM (landsdekkende) kan nås på 0800 58 58 58 (tilgjengelig hver dag fra 17.00 til midnatt).
  • CALM (London) kan nås på 0808 802 58 58 (tilgjengelig hver dag fra 17.00 til midnatt).
  • CALM webchat finnes på https://www.thecalmzone.net/help/get-help/ (tilgjengelig hver dag fra 17.00 til midnatt).
• Shout ( https://www.giveusashout.org/ ) er Storbritannias første gratis 24/7 teksttjeneste for alle i krise når som helst og hvor som helst. Det er et sted å gå for de som sliter med å takle og som trenger øyeblikkelig hjelp. Shout er en tilknyttet Crisis Text Line i USA
  • Tekst SHOUT til 85258

• 911 er det nasjonale nødnummeret i USA.
• 211 er et telefonnummer i USA for mennesker i krise som trenger nødhenvisning til sosiale tjenester og samfunnstjenester, men som ikke opplever en umiddelbar livstruende nødssituasjon. Tjenester som er tilgjengelige varierer fra stat til stat.
• The National Suicide Prevention Lifeline ( http://suicidepreventionlifeline.org/ ) er en 24-timers, gratis, konfidensiell selvmordsforebygging hotline tilgjengelig for alle i selvmordskrise eller emosjonelle nød. Det gir spansktalende rådgivere, samt alternativer for døve og hørselshemmede. Det er bare tilgjengelig i USA. En 24-timers online chat i samarbeid med Contact USA er også tilgjengelig.
  • Nasjonal selvmordsforebyggende livline kan nås på 1-800-273-8255 . I juli 2022 blir 988 den nasjonale tresifrede retningsnummeret for National Suicide Prevention Lifeline, og erstatter det nåværende telefonnummeret 1-800-273-TALK (8255) . Amerikanere som trenger støtte, bør fortsette å ringe 1-800-273-TALK (8255) til da.
  • T-Mobile US og Verizon Wireless- kunder kan ringe 988 for å nå National Suicide Prevention Lifeline.
  • Nacional de Prevención del Suicidio: 1-888-628-9454
  • Døve eller hørselshemmede: Bruk din foretrukne stafettjeneste eller ring 711 og deretter 1-800-273-8255
• The Veterans Crisis Linje ( https://www.veteranscrisisline.net/ ) er en 24-timers, gratis hotline som gir telefonen, webchat, og tekstalternativer som er tilgjengelige for militære veteraner og deres familier. Det gir alternativer for døve og hørselshemmede.
  • Veterans Crisis Line kan nås på 1-800-273-8255, etterfulgt av å trykke 1 .
  • Hotline vil være tilgjengelig for å nås ved å ringe 988 innen juli 2022. 988-nummeret er for øyeblikket aktivert på T-Mobile US . Som å ringe det andre telefonnummeret, kan du nå Veterans Crisis Line ved å trykke 1 etter å ha ringt 988 -telefonnummeret.
  • Hotline kan også nås ved å sende sms til 838255.
• IMAlive Crisis Chatine ( www.imalive.org ) er en ideell, global, døgnåpen, anonym chatline for å hjelpe alle i krise via direktemeldinger.
• The Crisis tekstlinje ( crisistextline.org ) er den eneste 24/7, landsdekkende krise intervensjon tekstmeldingen hotline.
  • Krisetekstlinjen kan nås ved å sende HOME til 741-741 .
• Samaritans USA ( http://www.samaritansusa.org/ ) er en registrert veldedig organisasjon som tar sikte på å gi emosjonell støtte til alle som er i nød eller som er utsatt for selvmord i hele USA . ^[9]
• The Trevor Project ( http://www.thetrevorproject.org/ ) er en landsdekkende organisasjon som tilbyr en 24-timers telefonlinje, samt 24-timers webchat og tekstalternativer for lesbiske, homofile, bifile, transseksuelle og avhørende ungdom .
  • TrevorLifeline kan nås på 1-866-488-7386 .
  • TrevorChat finner du på https://www.thetrevorproject.org/get-help-now/
  • TrevorText kan nås ved å sende START til 678-678
• The Trans Lifeline ( https://www.translifeline.org/ ) er en ideell organisasjon som er opprettet av og for transseksuelle samfunnet, gir kriseintervensjon Telefoner, bemannet av transpersoner, tilgjengelig i USA og Canada.
  • Trans Lifeline kan nås på 1-877-565-8860 .

• Linea de Vida 24 timer: Telefono 08000767 y *0767