Minoritetsstress - Minority stress

Minoritetsstress beskriver godt dokumentert kronisk høyt stressnivå som medlemmer av stigmatiserte minoritetsgrupper står overfor. Det kan skyldes en rekke faktorer, inkludert dårlig sosial støtte og lav sosioøkonomisk status ; godt forståte årsaker til minoritetsstress er mellommenneskelige fordommer og diskriminering . Myndighetsdiskriminering tar vanligvis form ved konstitusjonell diskriminering og forblir slik til lik beskyttelse blir brukt. Mange av disse har røtter i bibelsk diskriminering. Faktisk har mange vitenskapelige studier vist at når minoritetsindivider opplever en høy grad av fordommer, kan dette forårsake stressreaksjoner (f.eks. Høyt blodtrykk, angst) som oppstår over tid, og til slutt føre til dårlig mental og fysisk helse. Minoritetstressteori oppsummerer disse vitenskapelige studiene for å forklare hvor vanskelige sosiale situasjoner som fører til kronisk stress og dårlig helse blant minoritetsindivider. Det er et viktig konsept for psykologer og helsemyndigheter som søker å forstå og redusere minoritetshelseforskjeller.

Teoretisk utvikling

Fremveksten

I løpet av de siste tre tiårene har samfunnsforskere funnet ut at minoritetsindivider lider av psykiske og fysiske helseforskjeller sammenlignet med sine jevnaldrende i flertallsgrupper. Denne forskningen har først og fremst fokusert på rasemessige og seksuelle minoriteter. For eksempel har det blitt funnet at afroamerikanere lider av forhøyet hypertensjon sammenlignet med hvite. Lesbiske, homofile og bifile (LGB) -personer står overfor høyere selvmords- , rusmisbruk- og kreftfrekvenser i forhold til heterofile. Disse helseforskjellene påvirker det daglige velvære så vel som den generelle forventede levealderen, og får sosialforskere til å spørre: Hvordan kan vi redusere minoritetshelseforskjeller? For å svare på dette spørsmålet var det først viktig å undersøke de underliggende årsakene til forskjellene.

Sosial seleksjonshypotese

En årsaksforklaring på minoritetshelseforskjeller er den sosiale seleksjonshypotesen, som mener at det er noe iboende ved å være i en minoritetsgruppe (f.eks. Genetikk ) som gjør individer utsatt for helseproblemer. Generelt har dette synet ikke blitt støttet av empirisk forskning. Hvis minoritetsindivider var genetisk disponert for dårlige helseutfall, bør de aller fleste av dem møte helseforskjeller. Imidlertid har store empiriske studier vist at de fleste LGB-individer ikke lider av psykopatologi og at mange afroamerikanere ikke har hjertesykdom. I stedet tyder forskning på at miljøfaktorer forklarer minoritetshelseforskjeller bedre enn genetiske faktorer. Mens den sosiale seleksjonshypotesen fortsatt diskuteres, er det klart at genetiske og disposisjonsfaktorer ikke helt forklarer helseforskjellene som er observert i minoritetsgrupper.

Sosial årsakshypotese

En annen hypotese om årsakene til minoritetshelseforskjeller antyder at minoritetsgruppemedlemmer står overfor vanskelige sosiale situasjoner som fører til dårlig helse. Denne hypotesen har fått bred empirisk støtte. Sosialpsykologer har faktisk lenge anerkjent at minoritetsindivider har forskjellige sosiale erfaringer sammenlignet med flertall, inkludert fordommer og diskriminering, ulik sosioøkonomisk status og begrenset tilgang til helsehjelp. I følge den sosiale årsakshypotesen forklarer slike vanskelige sosiale erfaringer helseforskjeller mellom minoritets- og majoritetsindivider.

Oversikt over minoritetstressteori

Minoritetstressteori utvider hypotesen om sosial årsak ved å antyde at sosiale situasjoner ikke direkte fører til dårlig helse for minoritetsindivider, men at vanskelige sosiale situasjoner forårsaker stress for minoritetsindivider, som påløper over tid, noe som resulterer i langsiktige helseunderskudd. Videre skiller minoritetstressteori mellom distale og proksimale stressprosesser. Distale stressprosesser er eksterne for minoritetsindividet, inkludert erfaringer med avvisning, fordommer og diskriminering. Proksimale stressprosesser er interne, og er ofte et biprodukt av distale stressorer; de inkluderer skjuling av ens minoritetsidentitet, årvåkenhet og angst for fordommer og negative følelser for egen minoritetsgruppe. Sammen påløper distale og proksimale stressorer over tid, noe som fører til kronisk høyt stressnivå som forårsaker dårlige helseutfall. Således har minoritetstressteori tre hovedprinsipper:

  1. Minoritetsstatus fører til økt eksponering for distale stressorer.
  2. Minoritetsstatus fører til økt eksponering for proksimale stressorer, på grunn av distale stressorer.
  3. Minoritetsindivider lider av negative helsemessige konsekvenser, som er forårsaket av eksponering for proksimale og distale stressorer.

Disse tre prinsippene i minoritetstressteorien er testet i over 134 empiriske studier, hvorav de fleste undersøkte rasemessige og seksuelle minoritetspopulasjoner. Generelt har studiene bekreftet at vanskelige sosiale situasjoner er forbundet med stress blant minoritetsindivider, og at minoritetsstress bidrar til å forklare helseforskjeller.

Bevis på viktige begreper

Minoritetsstatus og distale stressorer

Den første prinsippet om minoritetstressteori mener at det å være i en minoritetsgruppe er forbundet med økt eksponering for distale stressorer, som fordommer og diskriminering. Til tross for betydelig forbedring de siste tiårene, har mange studier bekreftet at minoritetsindivider fortsatt står overfor høye distale stressfaktorer. For eksempel, i store nasjonale undersøkelser, rapporterer LGB-individer høye fordommer og diskriminering gjennom hele levetiden. En undersøkelse fant at en fjerdedel av LHB-voksne har opplevd offer for seksuell legning, og en annen fant at hele 90% av LHBT-ungdommer rapporterer at de hører fordommer i skolen. På samme måte opp til 60% av afro-amerikanere rapporterer at de har distal stressfaktorer i hele sitt liv, alt fra sosial avvisning på skolen for å boliger diskriminering og diskriminering . I en studie husket 37 afroamerikanske respondenter over 100 diskrete erfaringer med rasistiske fordommer i en toårsperiode. I en annen studie rapporterte 98% av svarte deltakere at de opplevde minst en forekomst av fordommer det siste året.

Eksponeringshastigheten for distale stressorer er mye høyere blant rasemessige og seksuelle minoriteter enn blant majoritetsindivider. LGB -voksne er for eksempel dobbelt så sannsynlig at de husker å ha opplevd fordommer gjennom hele livet sammenlignet med heterofile, og LHBT -ungdom rapporterer om betydelig høyere fordommer og diskriminering enn sine heterofile og cisgender -jevnaldrende. I en nøye kontrollert studie sammenlignet forskerne offerene for LGBT -ungdom og deres heterofile søsken, og de fant betydelig høyere misbruk blant LGBT -individer. Ved å sammenligne graden av opplevd diskriminering blant afroamerikanske og hvite individer, har forskere funnet store forskjeller i rapporter om diskriminering: 30,9% av hvite rapporterte å ha opplevd "stor diskriminering" gjennom livet sammenlignet med 48,9% av afroamerikanere. På samme måte rapporterte 3,4% av de hvite at de opplevde diskriminering "ofte" i livet, mot 24,8% av afroamerikanere. Samlet sett tyder forskning på at minoritetsindivider står overfor hyppig eksponering for distale stressfaktorer sammenlignet med sine flertallsgrupper.

Minoritetsstatus og proksimale stressorer

Proksimale stressorer er interne prosesser som antas å forekomme etter eksponering for distale stressorer. Eksempler på proksimale stressorer inkluderer frykt for avvisning, drøvtygging (psykologi) om tidligere erfaringer med fordommer og avsky for egen minoritetsgruppe etter en fordom. De fleste undersøkelser om dette emnet fokuserer på enten seksuelle minoriteter eller afroamerikanere, og det er uklart om de proksimale stressprosessene er konseptuelt like mellom disse to gruppene. Derfor er det nødvendig å gjennomgå proksimale stressprosesser separat for seksuell minoritet og afroamerikansk befolkning.

Nærmest stressorer blant seksuelle minoriteter

En økende mengde forskning indikerer at eksponering for distale stressorer fører til proksimale stressorer i seksuelle minoritetspopulasjoner. Mens stress fra seksuell minoritet og stress fra kjønn begge bruker Meyers Minority Stress Model som rammeverk, og deler noen kjennetegn med kjønnsminoritetsstress, har noen forskere antydet at seksuell minoritetsstress er forskjellig fra minoritetsstresset som transpersoner opplever, kjønn som ikke er i samsvar, og ikke-binære kjønn. For eksempel velger LGB -ungdom og voksne som har opplevd fordommer om sin seksuelle legning noen ganger å skjule sin seksuelle identitet for andre. Å skjule slike personlige opplysninger forårsaker betydelig psykologisk lidelse, inkludert påtrengende tanker om hemmeligheten, skam og skyld, angst og isolasjon fra andre medlemmer av minoritetsgruppen. Internalisert homofobi er en annen proksimal stressor som er utbredt blant LHBT -individer. Det refererer til internalisering av negative sosiale synspunkter om homofili, noe som fører til selvhat og dårlig selvrespekt. Som spådd av minoritetstressteori, er internalisert homofobi forbundet med eksponering for distale stressorer, for så vidt det bare skjer fordi LGB-individer er utsatt for negative samfunnsholdninger til tiltrekning av samme kjønn. Avvisningssensitivitet representerer et tredje proksimalt stress blant seksuelle minoritetsindivider. Avvisningssensitivitet refererer til kroniske, engstelige forventninger til avvisning basert på ens stigmatiserte status. Blant individer av seksuell minoritet kommer følsomhet for avvisning frem fra erfaringer med avvisning fra foreldre og er forbundet med internalisert homofobi, unassertiveness, depresjon og angst. Dermed er tidligere erfaringer med fordommer assosiert med proksimalt stress blant LGB -individer, inkludert skjuling av deres seksuelle identitet, internalisert homofobi og avvisningssensitivitet.

Proksimale stressfaktorer blant kjønnsminoriteter

Sammenlignet med cis (ikke-transgender) individer, står kjønnsvariant minoriteter overfor en høyere frekvens av distale stressorer, inkludert ekskludering, verbal trans bashing , samt fysisk og seksuell vold. Jo mer distale stressfaktorer som er hentet fra familie, venner, partnere, naboer, kolleger, bekjente, fremmede og til og med politiet, desto mer sannsynlig er det at kjønnsvarianten opplever proksimalt stress, inkludert internalisert transfobi . Internalisert transfobi kan i utgangspunktet virke som angst og depresjon, preget av en alvorlig nedgang i selvtoleranse eller selvinnlevelse, men må forstås diagnostisk i sammenheng med minoritetsstress.

Nærmest stressorer blant afroamerikanere

Blant afroamerikanere ble proksimale stressorer beskrevet av tidlige sosialpsykologiske teoretikere. For eksempel observerte Erving Goffman at rasemessige minoriteter nærmer seg sosiale interaksjoner med høy grad av angst, fordi de har blitt diskriminert tidligere. På samme måte hevdet Gordon Allport at afroamerikanske individer viser årvåkenhet etter eksponering for fordommer og aktivt skanner det sosiale miljøet for potensielle trusler. Slik årvåkenhet antas å være avgiftsbelagt, ødelegge følelsesmessig og kognitiv energi fra minoritetsindivider og dermed bli stressende. Proximale stressorer har også blitt påvist blant afroamerikanere når det gjelder stereotyp trussel . Forskere har vist at når afroamerikanere blir minnet om deres rasemessige minoritetsstatus i akademisk sammenheng, møter de en høy grad av angst, noe som får deres intellektuelle prestasjoner til å lide.

Generelle proksimale stressorer blant minoritetsindivider

De proksimale stressprosessene som er gjennomgått ovenfor er unike for spesifikke minoritetsgrupper; for eksempel er internalisert homofobi en proksimal stressor som er unik for LHBT-personer som opplever fordommer om deres seksuelle og/eller/kjønnsorientering/-uttrykk, og årvåkenhet mot rasisme er unik for rasemessige minoriteter som frykter fremtidige erfaringer med rasebasert diskriminering. Det er også mulig at mer generelle psykologiske prosesser fungerer som proksimale stressorer for minoritetsindivider. Eksponering for fordommer kan for eksempel føre til drøvtygging, som er et vanlig psykologisk fenomen preget av et dårlig tilpasningsdyktig, repeterende og obsessivt fokus på en tidligere hendelse som fører til depressive og engstelige symptomer. Flere nylige studier har vist at distale stressorer er assosiert med slike generelle proksimale stressprosesser blant minoritetsindivider. I en longitudinell studie fant forskere at homofile menn som opplevde distale stressorer relatert til deres seksuelle legning hadde en økt tendens til drøvtygging, noe som var forbundet med økte depressive og engstelige symptomer sammenlignet med homofile menn som ikke opplevde distale stressorer. I en annen studie rapporterte LHBT -ungdom om høyere drøvtygge på dager da de opplevde distale stressorer; drøvtygging var igjen forbundet med psykisk lidelse. Fordi minoritetsindivider har vist seg å møte høye distale stressorer sammenlignet med majoritetsindivider, og fordi det å oppleve distale stressorer er forbundet med generelle psykologiske stressprosesser som drøvtygging og angst, fremhever disse funnene de mer generelle måtene fordommer og diskriminering kan påvirke interne stressprosesser blant minoritetsindivider.

Helseutfall

Hovedtyngden av minoritetsstressforskning har undersøkt den tredje prinsippet i teorien - nemlig at distale og proksimale stressorer er forbundet med ugunstige helseutfall for minoritetsindivider. Disse resultatene inkluderer både psykiske og fysiske helseforskjeller, som er forskjellige på tvers av minoritetsgrupper. Igjen har studier ennå ikke systematisk avgjort om minoritetsstress er forbundet med forskjellige helseutfall blant forskjellige minoritetsgrupper. Derfor er det nødvendig å gjennomgå assosiasjoner mellom minoritetsstress og helse separat for LHBT-, afroamerikanere og innvandrergrupper, ettersom samfunnsvitere ikke vet om stress forårsaker lignende utfall på tvers av grupper. Den innvandrer paradoks skisserer helseutfall blant innvandrerbefolkninger.

Helseutfall blant seksuelle minoriteter

LHBT-individer står overfor høyere psykopatologi sammenlignet med sine ikke-LHBT-jevnaldrende. For eksempel har befolkningsbaserte studier vist at LHBT-personer er utsatt for økt mengde rusmisbruk, selvmordsforsøk, depresjon og angst gjennom hele levetiden. Faktisk fant en metaanalyse at LGB -individer har 2,5 ganger større sannsynlighet for å ha en livslang historie med psykisk lidelse sammenlignet med heterofile, og 2 ganger mer sannsynlig å ha en nåværende psykisk lidelse. Når det gjelder fysisk helse, har LGB -individer økt risiko for noen typer kreft og immunsvikt.

Flere studier har knyttet disse negative helseutfallene til distale stressorer. I en nasjonal undersøkelse viste for eksempel LHBT -voksne høyere psykiatrisk sykelighet og rapporterte også betydelig høyere fordommer og diskriminering sammenlignet med sine heterofile jevnaldrende; fordommer og diskriminering forklarte fullt ut sammenhengen mellom seksuell orientering og psykiatriske symptomer for LHBT -respondenter. I en annen studie forklarte nivået på peer victimization delvis sammenhenger mellom seksuell orientering og selvmordsrisiko. Oppfattet diskriminering har også vist seg å forutsi angst og rusmisbruk blant LGB -individer. Flere studier har også etablert en sammenheng mellom legalisering av ekteskap av samme kjønn og redusert suicidalitet blant ungdom og ungdom, noe som indikerer at det strukturelle stigmaet som inngår i å nekte likeverdige rettigheter til seksuelle minoriteter, medierer en del av forholdet mellom distale stressorer og psykisk helse.

Proksimale stressorer har også blitt knyttet til negative helseutfall for seksuelle minoriteter. For eksempel har internalisert homofobi vært knyttet til selvskading og spiseforstyrrelser samt seksuell risikotaking. Internalisert homofobi har også blitt knyttet til generell psykisk lidelse, som forutsier langsiktige psykiske helseutfall. Dermed er både distale og proksimale sosiale stressorer assosiert med negative psykiske helseutfall blant seksuelle minoriteter. Nyere bevis tyder på lignende koblinger mellom proksimale stressorer og fysiske helseforskjeller i LHBT -lokalsamfunn, inkludert kardiovaskulær sykdom, astma, diabetes og noen kreftformer.

Helseutfall blant afroamerikanere

Afroamerikanere har vist seg å lide betydelige helseforskjeller sammenlignet med sine hvite jevnaldrende. For eksempel lider de høyere sykelighet på grunn av hjerneslag , perinatal sykdom og diabetes mellitus sammenlignet med hvite. De lider også av høy grad av kreft i tykktarm, bukspyttkjertel og mage. Når det gjelder psykisk helse, rapporterer afroamerikanere lavere nivåer av generell livstilfredshet , samt økte depressive symptomer og rusmisbruk sammenlignet med hvite.

Distale stressorer har vært knyttet til disse helseforskjellene blant afroamerikanere. For eksempel viste en studie at oppfattet fordommer var forbundet med uregelmessig blodtrykk gjennom dagen, som har vært knyttet til langvarig kardiovaskulær sykdom . Eksponering for rasefordommer har også vært knyttet til negativ helseatferd, for eksempel røyking og rusmisbruk , som er forbundet med dårlig kardiovaskulær helse. Faktisk avslørte en nylig metaanalyse av 36 empiriske studier konsekvente effekter av fordommer og diskriminering på fysisk helse (f.eks. Kardiovaskulær sykdom, hypertensjon, diabetes) blant rasemessige minoriteter. Den samme anmeldelsen avslørte at rasefordommer og diskriminering var relatert til depressive symptomer og psykiatrisk nød i 110 empiriske studier. Individuelle studier har vist at rapporter om diskriminering er forbundet med lavere rapporter om lykke og livstilfredshet, høyere psykiatrisk nød og depressive symptomer. Dermed har eksponering for distale stressorer blitt knyttet til dårlige psykiske og fysiske helseutfall for afroamerikanere.

Andre studier har knyttet proksimale stressorer og helseutfall for afroamerikanere. For eksempel har forskere funnet ut at afroamerikanere har en mindreverdighet og lav egenverdi på grunn av erfaringer med fordommer, som er forbundet med følelsesmessig nød. På samme måte har internalisert rasisme vært knyttet til psykiatriske symptomer, inkludert høye alkoholforbruk, lav selvfølelse og depresjon. Disse funnene bekrefter minoritetens stressteori ved å demonstrere at proksimale stressorer er forbundet med helseforskjeller blant rasemessige minoriteter. Ikke-spanske hvite er mer enn dobbelt så sannsynlig å få reseptbelagte antidepressiva som ikke-spanske svarte. Dødeligheten av selvmord for afroamerikanske menn var nesten fire ganger så stor som for afroamerikanske kvinner, i 2009. Imidlertid er selvmordsraten for afroamerikanere 60% lavere enn for den ikke-spanske hvite befolkningen. En rapport fra US Surgeon General fant at fra 1980 - 1995 økte selvmordsraten blant afroamerikanere i alderen 10 til 14 år 233%, sammenlignet med 120% av ikke -spanske hvite.

Kritikk og begrensninger

Til tross for flere studier som indikerer at minoritetsindivider står overfor en høy grad av stress knyttet til deres minoritetsidentitet, og at minoritetsstress er forbundet med dårlige helseutfall, er det flere metodiske begrensninger og pågående debatter om dette emnet.

For det første har minoritetsspenningskonseptet blitt kritisert for å fokusere for snevert på de negative opplevelsene til minoritetsindivider og ignorere de unike mestringsstrategiene og sosiale støttestrukturer som er tilgjengelige for dem. Mens teoretiske skrifter om minoritetsstress gjør oppmerksom på viktigheten av mestringsmekanismer for minoritetsindivider, har individuelle studier som bruker minoritetstressteori en tendens til å fokusere på negative helseutfall fremfor på mestringsmekanismer. I fremtiden vil det være viktig for forskere å vurdere både positive og negative aspekter ved minoritetsgruppemedlemskap, og undersøke om og hvorfor det ene av disse aspektene oppveier det andre for å bestemme minoritetshelseutfall.

Det er også få studier som har vært i stand til å teste minoritetens stressteori i sin helhet. De fleste studier har undersøkt en av de tre koblingene beskrevet ovenfor, som viser at minoritetsindivider står overfor økte fordommer, at minoritetsindivider står overfor helseforskjeller, eller at fordommer er knyttet til helseforskjeller. Til sammen bekrefter funn fra disse tre områdene minoritetstressteori, men en sterkere test ville undersøke alle tre delene i samme studie. Selv om det har vært noen slike studier, er ytterligere replikasjon nødvendig for å støtte de antatte veiene som ligger til grunn for minoritetsstress.

De fleste studier av minoritetsstress er korrelasjonsmessige. Selv om disse studiene har fordelen av å bruke store, nasjonale datasett for å etablere koblinger mellom minoritetsstatus, stressorer og helse, kan de ikke påvise årsakssammenheng . Det vil si at det meste av den eksisterende forskningen ikke kan bevise at fordommer forårsaker stress, noe som forårsaker dårlige helseutfall blant minoritetsindivider, fordi korrelasjon ikke innebærer årsakssammenheng . En måte å rette opp denne begrensningen på er å bruke eksperimentelle og langsgående forskningsdesigner for å teste effekten av sosiale stressorer på helse. Faktisk har flere nylige studier begynt å bruke disse strengere testene av minoritetsstress. Ytterligere studier er nødvendig for å kunne konstatere at fordommer forårsaker dårlig helse for minoritetsindivider.

Det er uklart om forskjellige minoritetsgrupper står overfor forskjellige typer minoritetsstress og forskjellige helseutfall etter fordommer. Minoritetstressteori ble opprinnelig utviklet for å forklare sammenhenger mellom sosiale situasjoner, stress og helse for LGB -individer. Likevel har forskere brukt den samme generelle teorien for å undersøke stressprosesser blant afroamerikanere, og funn har generelt konvergert med de fra LGB -populasjoner. Dermed er det mulig at minoritetsstress gjelder bredt for medlemmer av forskjellige minoritetsgrupper. Imidlertid har studier ennå ikke direkte sammenlignet erfaringer, stressresponser og helseutfall blant individer fra forskjellige minoritetsgrupper. Systematiske sammenligninger er nødvendige for å avklare om minoritetsspenning gjelder alle minoritetsindivider i stor grad, eller om det er nødvendig med forskjellige modeller for forskjellige grupper.

J. Michael Bailey , mest kjent for sin forskning på seksuell legning, hevder at minoritetsstressmodellen fortjener ny vurdering siden den ikke tar hensyn til temperament og genetikk. Bailey argumenterer for at det er en biologisk komponent til økt stress blant ikke-heterofile befolkninger, og sier at "det ville være synd-mest av alt for homofile menn og lesbiske hvis psykiske helse står på spill-hvis sosialpolitiske bekymringer forhindrer forskere i å tenke samvittighetsfullt av enhver rimelig hypotese ".

Praktiske applikasjoner

Minoritetsstressforskning har vist at flere spesifikke prosesser er forbundet med minoritetshelseforskjeller. Eksempelvis fremhever eksisterende studier forskjellene mellom distale og proksimale stressorer, og trekker oppmerksomhet både til sosiokulturelle faktorer (f.eks. Høye fordommer mot minoritetsindivider) og interne prosesser (f.eks. Drøvtygging) som påvirker minoritets trivsel. Ved å skille de sosiokulturelle og individuelle aspektene ved minoritetsstress, antyder teorien at praktiske inngrep må skje både på det individuelle og sosiale nivået.

Sosiale applikasjoner

På samfunnsnivå viser minoritetsstressforskning at fordommer og diskriminering er vanlige for minoritetsindivider, og at de har skadelige effekter for individets velvære. Denne informasjonen har blitt brukt av politimyndigheter, beslutningstakere og sosiale organisasjoner for å målrette og minimere forekomsten av distale stressorer og dermed for å forbedre minoritetshelsen i stor skala. For eksempel har bevis på at fordommer er assosiert med minoritetsstress blitt brukt i flere amicus curiae -briefs for å avgjøre viktige rettssaker angående fordommer og diskriminering av minoritetsgrupper. Bevis på at fordommer og diskriminering er forbundet med minoritetsstress som skader velvære for LGB-personer, har også blitt påkalt i kongressdebatten om beskyttelse mot trakassering for LGB-ungdom på føderalt nivå. I fremtiden kan minoritetsspenningskonseptet brukes til å gå inn for føderal finansiering av landsomfattende kampanjer og tiltak som tar sikte på å redusere fordommer mellom grupper. Hvis de lykkes, kan disse programmene redusere frekvensen av distale stressorer, noe som forbedrer den mentale og fysiske helsen til minoritetsindivider betydelig.

Individuelle søknader

På individnivå har minoritetsstressforskning avdekket forskjeller i hvordan minoriteter reagerer på fordommer. For eksempel har studier vist at noen individer drøfter på erfaringer med fordommer, som er forbundet med angst og depresjon. På samme måte har minoritetsstressforskning avslørt at internalisert stigma (dvs. avsmak for egen minoritetsgruppe) er forbundet med negative psykologiske utfall. Fra disse funnene har klinikere utviklet noen tiltak for å redusere internalisert stigma og forbedre trivsel for minoritetsindivider. Når de er sammenkoblet med strukturelle inngrep, kan disse kliniske applikasjonene for å redusere stress fra minoriteter bidra til å forbedre de omfattende helseforskjellene som observeres i minoritetssamfunn.

Se også

Referanser