Fell løping - Fell running

Starten på et fjellmesterskap i Norge

Bakkeløp , også kjent som hill kjører , er idretten av kjører og racing, off-road, over høyereliggende land hvor gradienten klatret er en betydelig del av problemet. Navnet stammer fra opprinnelsen til den engelske sporten på fjellene i Nord -Storbritannia, spesielt de i Lake District . Den har elementer fra løping, terrengløp og terrengløp, men er også forskjellig fra disse fagene.

Fell løpene er organisert på den forutsetning at kandidatene besitter fjellet navigasjon ferdigheter og gjennomføre tilstrekkelig redningsutstyr som foreskrevet av arrangøren.

Fell løping har felles egenskaper med langrennsløp , men kjennetegnes ved brattere stigninger og høyland. Det regnes noen ganger som en form for fjelløp , men uten de jevnere løypene og forhåndsbestemte ruter som ofte er forbundet med fjelløp.

Historie

Et bakkeløp i Praha

Det første registrerte bakkeløpet fant sted i Skottland. Kong Malcolm Canmore organiserte et løp i Braemar i 1040 eller kanskje så sent som i 1064, angivelig for å finne en rask budbringer. Denne hendelsen ser ut til å ha vært en forløper til Braemar Gathering . Det er ingen dokumentert sammenheng mellom denne hendelsen og fallløpene på 1800 -tallet.

Fra 1800 -tallet overlever rekordene av fallløp som foregikk som en del av fellesskapsmesser og -spill. Sporten var en enkel affære og var basert på hvert fellesskaps verdier for fysisk evne. Fell løp fant sted sammen med andre idretter som bryting, sprintløp og (spesielt i Skottland) tunge hendelser som å kaste hammeren . Disse messene eller spillarrangementene var ofte kommersielle så vel som kulturelle, og husdyrshow og salg foregikk sammen med musikk, dans og sport. I et fellesskap av hyrder og landbruksarbeidere var sammenligninger av fart og styrke interessante for tilskuere som en kilde til profesjonell stolthet for konkurrenter. Den mest kjente av disse hendelsene i England, Grasmere Sports -møtet i Lake District , med dets Guide's Race , finner fortsatt sted hvert år i august.

Fell Runners Association startet i april 1970 med å organisere duplisering av arrangementskalendere for amatørsporten. Fra 2013 administrerer den amatørløp i England, i tilknytning til britisk friidrett. Det finnes separate styringsorganer for hvert land i Storbritannia, og hvert land har sin egen tradisjon for å løpe, selv om sporten stort sett er den samme. Årets viktigste løp inkluderer Ben Nevis Race i Skottland, som har kjørt jevnlig siden 1937, og Snowdon Race i Wales .

Overlapping med andre idretter

Fell løping er ofte kjent som bakkeløp, spesielt i Skottland. Det kalles noen ganger fjelløp , som i navnet til Northern Ireland Mountain Running Association, selv om begrepet fjelløp ofte har konnotasjoner av WMRA -løp som pleier å være på jevnere, tørrere stier og mangler rutevalget som kan være tilgjengelig i fallløp .

Fell racerbaner er ofte lengre enn langrennsløp, brattere og umerkede når de er ute på åsene (med noen få unntak). Fell løp overlapper også med orientering . Kursene er igjen vanligvis lengre, men med mindre vekt på navigasjon. Fell løping krever noen ganger navigasjonsevner i et fjellaktig miljø, spesielt når det gjelder å bestemme og velge mellom ruter, og dårlig vær kan øke behovet for navigasjon. I de fleste fallløp blir imidlertid ruten eller sekvensen av sjekkpunkter publisert på forhånd, og løpere kan gjenkjenne banen for å redusere risikoen for å miste tid på å finne ut hvor de skal løpe under løpet. Kategori O -arrangementer og fjellmaraton ( se også nedenfor ), tester navigasjonsevne, tiltrekker seg både orienterere og fallne løpere. Andre hendelser med flere terreng, som Cotswold Way Relay og Long Mynd Hike , kvalifiserer også som fallløp under Fell Runners Association-regler.

Noen fallløp kan også klassifiseres som løping . Løypekjøring foregår normalt på gode stier eller spor som er relativt enkle å følge og ikke nødvendigvis innebærer de betydelige stigningene som kreves ved fallløping.

Bergarter

Fell løping innebærer ikke fjellklatring og ruter kan endres hvis bakken i nærheten blir ustabil. Et lite antall løpere som også er fjellklatrere, prøver likevel å rekordere som krysser rygger som tillater løping og innebærer kryptering og fjellklatring - spesielt der rekorden er 24 timer eller mindre. Fremst av disse i Storbritannia er sannsynligvis traversen til Cuillin Main Ridge på Skye , Greater Traverse, inkludert Blaven og Lakes Classic Rock Round .

Organisasjoner

Fell Runners Association (FRA) publiserer en kalender på 400 til 500 løp per år. Ytterligere løp, mindre offentliggjort, arrangeres i britiske regioner. The British Open Fell Runners Association (BOFRA) publiserer en mindre kalender løp (vanligvis 15 mesterskap løp, og andre mindre hendelser, for eksempel gallaer eller programmer)> - det meste hentet fra den profesjonelle styre løpene - i England og Skottland, og organiserer et mesterskap serie. I Skottland er alle kjente bakkeløp (både profesjonelle og amatører) oppført i den årlige kalenderen til Scottish Hill Runners . I Wales tilbyr Welsh Fell Runners Association en lignende tjeneste. Nord -Irlands arrangementer er organisert av Northern Ireland Mountain Running Association . Igjen kjøres løp med den forutsetning at en utfordrer har ferdigheter i fjellnavigering og bærer tilstrekkelig overlevelsesutstyr. I Irland arrangeres arrangementer av Irish Mountain Running Association.

Den verdens Mountain Running Association er den styrende organ for terreng løping og som sådan er sanksjonert av og tilknyttet IAAF, den IAAF . Det arrangerer verdensmesterskap i fjelløping . Det er også kontinentale mesterskap, for eksempel afrikanske mesterskap i terrengløping , europeiske mesterskap i fjelløping , de søramerikanske mesterskapene i terrengløping og de nordamerikanske mesterskapene i mellomrenn i Karibia og Karibia .

Mesterskap

Hovedartikkel: British Fell Running Championships

De første britiske Fell Løpemesterskapene , den gang kjent som Årets Fell Runner, ble arrangert i 1972 og poengsummen var basert på resultater i alle fallløp. I 1976 ble dette endret til løperens ti beste kategori A -løp, og ytterligere endringer skjedde i formatet de senere årene. Fra og med sesongen 1986 har det også funnet sted en engelsk Fell Running Championships -serie, basert på resultater i forskjellige løp av forskjellige lengder i løpet av året.

Løpskategorier

Løpsrekorder varierer fra noen få minutter til vanligvis noen få timer. De lengste vanlige løpsutfordringene har en tendens til å være runder som skal fullføres innen 24 timer, for eksempel Bob Graham -runden . Noen av fjellmaratonene krever par løpere til å bære utstyr og mat til camping over natten. Lengre mulige ruter finnes, for eksempel et forsøk på en kontinuerlig runde av Munros . Fjellklatrere som krysser lys og raskt over høyalpin, Himalaya eller gjennom andre slike kontinentale, høye høyder, regnes som fjellklatrere i alpestil av fallløpere.

Løp som kjøres under FRA -reglene for konkurranse fra Fell Runners Association er kategorisert etter mengde stigning og distanse.

Oppstigningskategorier

Kategori A

  • Bør gjennomsnittlig ikke mindre enn 50 meter klatre per kilometer.
  • Bør ikke ha mer enn 20% av løpsavstanden på vei.
  • Bør være minst 1,5 kilometer lang.

Kategori B

  • Bør gjennomsnittlig ikke mindre enn 25 meter klatre per kilometer.
  • Bør ikke ha mer enn 30% av løpsdistansen på vei.

Kategori C

  • Bør gjennomsnittlig ikke mindre enn 20 meter klatre per kilometer.
  • Bør ikke ha mer enn 40% av løpsdistansen på vei.
  • Bør inneholde noe ekte feltterreng.

Avstandskategorier

Kategori L

  • Et kategori “L” (langt) løp er 20 kilometer eller over.

Kategori M

  • Et kategori "M" (middels) løp er over 10 kilometer, men mindre enn 20 kilometer.

Kategori S

  • Et kategori "S" (kort) løp er 10 kilometer eller mindre.

Ytterligere kategorier

Kategori O

  • også kjent som et Long O -arrangement
  • sjekkpunkter blir avslørt for hver konkurrent når de kommer til en "forskjøvet" start
  • oppføring ved å velge en orienteringstypeklasse , for eksempel et Score-O- arrangement og ofte som et lag på to ( par )

Kategori MM

  • hendelser også kjent som fjellmaraton og fjellforsøk
  • ligner kategori O , men flerdagersarrangementer i vill, fjellaktig land. Deltakerne må ha alt utstyret og maten som kreves for overnattingskampen og påfølgende dager. Inngang er vanligvis som et par.

Tre eksempel "klassiske A" -løp

  • Wasdale Fell Race AL 34 miles 2750 m - mannlig rekord 3:25:21 ( Billy Bland , 1982), kvinnelig rekord 4:12:17 (Janet McIver og Jackie Lee, 2008)
  • Ben Nevis Race AM 16 miles 1340 m - mannlig rekord 1:25:34 ( Kenny Stuart , 1984), kvinnelig rekord 1:43:01 ( Victoria Wilkinson , 2018)
  • Blisco Dash AS 8,1 km 610 m - mannlig rekord 36:01 (Jack Maitland, 1987), kvinnelig rekord 44:34 (Hannah Horsburgh, 2018)

Fottøy

Moderne løpende trenere bruker lett, ikke-vanntett materiale for å kaste ut vann og fjerne torv etter å ha krysset myrd mark. Selv om treneren må være smidig, for å gripe tak i en ujevn, glatt overflate, kan det være en viss sidebeskyttelse mot stein og grus (løse steiner). Gummistifter har vært modusen i to tiår, innledet med krussåler, pigger og flatsåles "pumper" fra femtiårene.

24-timers utfordringer

Fell løpere har satt mange av toppsekkingsrekordene i Storbritannia. I 1932 satte Lakeland -løperen Bob Graham rekord på 42 Lakeland -topper på 24 timer. Hans bragd, nå kjent som Bob Graham -runden , ble ikke gjentatt på mange år (i 1960); I 2011 hadde den imidlertid blitt en prøve-prøve for en løper, og hadde blitt gjentatt av mer enn 1610 mennesker. Bygger på de grunnleggende 'runde' senere løpere som Eric Beard (56 topper i 1963) og Joss Naylor (72 topper i 1975) har hevet 24-timers Lakeland-rekorden betraktelig. Den nåværende rekorden er 78 topper, satt av Kim Collison, 11.-12. Juli 2020; den forrige rekorden på 77 topper, satt av Mark Hartell, hadde stått siden 1997. Kvinners rekord på 65 topper ble satt i 2020 av Carol Morgan .

De fleste fallløpende regioner har sine egne utfordringer eller "runder":

Se også

Referanser

Videre lesning

Eksterne linker

Media relatert til Fell running på Wikimedia Commons