Internasjonal dag uten diett - International No Diet Day
International No Diet Day ( INDD ) er en årlig feiring av kroppsaksept, inkludert fettaksept og mangfold i kroppsform. Denne dagen er også dedikert til å fremme en sunn livsstil med fokus på helse i alle størrelser og for å øke bevisstheten om de potensielle farene ved slanking og sannsynligheten for suksess; det Institute of Medicine oppsummerer: "de som komplett vekttap programmer miste om lag 10 prosent av kroppsvekten sin bare for å få tilbake to tredjedeler innen et år og nesten alt av det innen fem år." Den første internasjonale dagen uten diett ble feiret i Storbritannia i 1992. Feministiske grupper i andre land rundt om i verden har begynt å feire den internasjonale dagen uten diett, spesielt i USA, Canada, Australia, New Zealand, India, Israel, Danmark, Sverige og Brasil.
Siden 1998 har både International Size Acceptance Association (ISAA) og National Organization for Women (NOW) sponset lignende dager. ISAAs dag er den internasjonale størrelsesakseptdagen som feires 24. april. NOW arrangerer en Love Your Body -kampanje, med sin egen årlige Love Your Body Day til høsten, som kritiserer hva den definerer som "falske bilder" av mote- , skjønnhets- og diettindustrien som krever at bilder av kvinner med forskjellige kroppsstørrelser og former er brukt i stedet.
Internasjonal dag uten diett blir markert 6. mai, og symbolet er et lyseblått bånd.
Mål for INDD
I feiringen av den internasjonale dagen uten diett, har deltakerne som mål å:
- Spørsmål om ideen om en "riktig" kroppsform.
- Øke bevisstheten om vekt diskriminering , størrelse skjevhet og fatphobia .
- Erklær en dag fri for dietter og tvangstanker om kroppsvekt.
- Presenter fakta om diettindustrien, og legg vekt på ineffektiviteten til kommersielle dietter.
- Ære ofrene for spiseforstyrrelser og vekttapskirurgi .
- Hjelp til å avslutte vektdiskriminering, sizisme og fettfobi.
Kritikk
Den Institute of Medicine 's komiteen å utvikle kriterier for å vurdere resultatene av tilnærminger for å forebygge og behandle fedme i sin bok Veiing Alternativer: kriterier for å vurdere vektkontrollprogram heter det at 'hvor tung overvekt' har ført til anti-slanking bevegelse . Den internasjonale dagen uten diett blir deretter nevnt, og forfatterne kommenterer:
Vi er selvfølgelig enige om at det bør være mer forståelse og aksept for mangfold i menneskers fysiske egenskaper, mer motløshet fra slanking forgjeves forsøk på å oppnå urealistiske fysiske idealer, og ingen besettelse av vekttap hos personer som er på eller nær ønskelig eller sunne vekter. Imidlertid er det upassende å argumentere for at overvektige enkeltpersoner ganske enkelt bør akseptere kroppsvekten og ikke prøve å redusere, spesielt hvis fedme øker risikoen for å utvikle andre medisinske problemer eller sykdommer.
Historie
International No Diet Day ble opprettet av Mary Evans Young i 1992. Young er direktør for den britiske gruppen "Diet Breakers". Etter å ha opplevd anorexia nervosa personlig , jobbet hun for å hjelpe folk å sette pris på seg selv for det de er, og for å sette pris på kroppen de har. Young, en britisk feminist , utviklet sin forståelse både gjennom sine egne erfaringer med å bli mobbet på skolen for å være feit og ved å snakke med kvinner som deltok på lederkursene hun løp. Hun forteller i sin bok, Diet Breaking: Having It All Without Having to Diet , hvordan hun under et av disse kursene i 1991 ble irritert over kaffepausesamtalen om hvorvidt kvinnene skulle spise en kjeks eller ikke: "Åh, jeg skal bare ha en "," jeg burde egentlig ikke "," Oh, ok da ". Young spurte gruppen "Hva tror du ville skje hvis du brukte like mye tid og energi på karrieren din som på kosthold?"
To andre hendelser styrket Youngs ønske om å avsløre det hun mener er nytteløsningen i slanking. Først et TV -program der tre kvinner strammet magen i et forsøk på å bli tynne. Ingen av dem mottok noen råd før de ble operert, og en av kvinnene hadde delt stiftene hennes, gjenvunnet vekten og gjennomgått operasjonen igjen - tre ganger. Mary syntes dette programmet var bekymringsfullt; til slutt innså hun at hun identifiserte seg med den fysiske og følelsesmessige smerten til kvinnene i programmet fordi hun selv hadde opplevd det dype selvforaktet. Den andre hendelsen, omtrent en måned senere, var at Young leste i en avis om en tenåring som hadde hengt seg selv fordi hun ble mobbet for å være feit. Hun var størrelse 14 (USA størrelse 12).
I mai 1992 introduserte Young den første dagen uten diett. Opprinnelig ment å være en britisk-basert nasjonal dag uten diett, en uke før hendelsen, ble International Clear Your Desk Day erklært og Young ble inspirert til å gjøre ferien til en internasjonal. Det var en liten affære å bli feiret av et titalls kvinner med piknik i Hyde Park, London. Alder varierte fra 21 til 76, og de hadde alle klistremerker som sa: Ditch That Diet . Det regnet, og så holdt Young piknik hjemme hos henne.
I 1993 planla feminister i mange flere land å feire den internasjonale dagen uten kost. Amerikanere, spesielt de i California, Texas, New Mexico og Arizona, var bekymret for at datoen kolliderte med Cinco de Mayo -feiringen i de sørlige delstatene. For Young var det ingen spesiell betydning for 5. mai, så hun gikk med på å endre datoen til 6. mai, tilfeldigvis bursdagen hennes.
Mainstream
INDD har utviklet seg til No Diet Day, fremdeles 6. mai, anbefalt som en markedsføringsteknikk for restauranteiere via overbærende godbiter til kundene sine. I en lignende tilnærming, i en diskusjon om sosial markedsføringsteknikk for australske folkehelsepedagoger , ble det foreslått at lokale kampanjer kunne merkes på en nasjonal sosial markedsføringsstrategi, og eksemplet som ble gitt var å legge ved en lokal sunn matkampanje på 'National No-Diet Dag'.