Kinesiologi - Kinesiology

En bildeserie som representerer forskning (venstre) og praksis (høyre) innen akademisk kinesiologi

Kinesiologi er den vitenskapelige studien av menneskekroppsbevegelser. Kinesiologi tar for seg fysiologiske, anatomiske, biomekaniske og nevropsykologiske prinsipper og bevegelsesmekanismer. Anvendelser av kinesiologi for menneskers helse inkluderer biomekanikk og ortopedi ; styrke og kondisjonering; idrettspsykologi ; Motor kontroll; tilegnelse av ferdigheter og motorisk læring; metoder for rehabilitering, for eksempel fysisk og ergoterapi; og idretts- og treningsfysiologi. Studier av bevegelse av mennesker og dyr inkluderer tiltak fra bevegelsessporingssystemer, elektrofysiologi av muskel- og hjerneaktivitet, forskjellige metoder for overvåking av fysiologisk funksjon og andre atferdsmessige og kognitive forskningsteknikker.

Ordet kommer fra det greske κίνησις Kinesis , 'bevegelse' (selv fra κινέω Kineo , 'å flytte'), og -λογία -logía , 'studie'.

Grunnleggende

Kinesiologi studerer vitenskapen om menneskelig bevegelse, ytelse og funksjon ved å anvende de grunnleggende vitenskapene cellebiologi , molekylærbiologi , kjemi , biokjemi , biofysikk , biomekanikk , biomatematikk , biostatistikk , fysiologi , treningsfysiologi , anatomi , nevrovitenskap og ernæring . Anvendelser av kinesiologi inkluderer kroppsøving, rehabilitering, helse og sikkerhet, helsefremmende arbeid, arbeidsplasser, sport og treningsindustri. En bachelorgrad i kinesiologi kan gi sterk forberedelse til doktorgradsstudier i biomedisinsk forskning, så vel som i profesjonelle programmer, for eksempel medisin, tannbehandling, fysioterapi og ergoterapi.

Mens begrepet "kinesiolog" verken er en lisensiert eller profesjonell betegnelse i USA eller de fleste land (med unntak av Canada), kan personer med trening på dette området undervise i kroppsøving, jobbe som personlige trenere og sportstrenere, tilby konsulenttjenester , forsker og utvikler retningslinjer knyttet til rehabilitering, menneskelig motorisk ytelse, ergonomi og helse og sikkerhet på arbeidsplassen. I Nord -Amerika kan kinesiologer studere for å tjene en Bachelor of Science , Master of Science eller Doctorate of Philosophy degree in Kinesiology eller en Bachelor of Kinesiology -grad, mens de i Australia eller New Zealand ofte får en Applied Science (Human Movement) grad (eller høyere). Mange fakultet på doktorgradsnivå i nordamerikanske kinesiologiprogrammer fikk sin doktorgradsopplæring i beslektede disipliner, som nevrovitenskap, maskinteknikk, psykologi og fysiologi.

I 1965 opprettet University of Massachusetts Amherst USAs første Department of Exercise Science (nå kalt Kinesiologi) under ledelse av visjonære forskere og akademikere innen treningsvitenskap. I 1967 lanserte University of Waterloo Canadas første kinesiologiavdeling.

Prinsipper

Tilpasning gjennom trening

Oppsummering av langsiktige tilpasninger til vanlig aerob og anaerob trening. Aerob trening kan forårsake flere sentrale kardiovaskulære tilpasninger, inkludert økning i slagvolum (SV) og maksimal aerob kapasitet ( VO 2 max ), samt reduksjon i hvilepuls (RHR). Langsiktige tilpasninger til motstandstrening, den vanligste formen for anaerob trening, inkluderer muskulær hypertrofi , en økning i det fysiologiske tverrsnittsarealet (PCSA) av muskel (er) og en økning i nevraldrift , som begge fører til økt muskelstyrke . Nevrale tilpasninger begynner raskere og platå før den hypertrofiske responsen.

Tilpasning gjennom trening er et sentralt prinsipp for kinesiologi som vedrører forbedret kondisjon hos idrettsutøvere så vel som helse og velvære i kliniske populasjoner. Trening er en enkel og etablert intervensjon for mange bevegelsesforstyrrelser og muskel-tilstander på grunn av neuroplasticity av hjernen og tilpasning av det muskel-skjelettsystemet . Terapeutisk trening har vist seg å forbedre nevromotorisk kontroll og motoriske evner i både normale og patologiske populasjoner.

Det er mange forskjellige typer treningsintervensjoner som kan brukes i kinesiologi til atletiske, normale og kliniske populasjoner. Aerobe øvelser hjelper til med å forbedre kardiovaskulær utholdenhet. Anaerobe styrketreningsprogrammer kan øke muskelstyrke, kraft og slank kroppsmasse . Redusert risiko for fall og økt nevromuskulær kontroll kan tilskrives balanse intervensjonsprogrammer. Fleksibilitetsprogrammer kan øke det funksjonelle bevegelsesområdet og redusere risikoen for skader.

Som helhet kan treningsprogrammer redusere symptomer på depresjon og risiko for hjerte- og metabolske sykdommer . I tillegg kan de bidra til å forbedre livskvalitet , sovevaner, immunsystemfunksjon og kroppssammensetning .

Studiet av de fysiologiske responsene på fysisk trening og deres terapeutiske anvendelser er kjent som treningsfysiologi , som er et viktig forskningsområde innen kinesiologi.

Nevroplastisitet

Adaptiv plastisitet sammen med praksis på tre nivåer. På atferdsnivå ble ytelsen (f.eks. Vellykket rate, nøyaktighet) forbedret etter trening. I kortikal nivå forstørres motoriske representasjonsområder i de fungerende musklene; funksjonell tilkobling mellom primær motorisk cortex (M1) og supplerende motorområde (SMA) styrkes. På nevronalt nivå øker antall dendritter og nevrotransmitter med øvelse.

Nevroplastisitet er også et vitenskapelig sentralt prinsipp som brukes i kinesiologi for å beskrive hvordan bevegelse og endringer i hjernen er relatert. Den menneskelige hjerne tilpasser seg og tilegner seg nye motoriske ferdigheter basert på dette prinsippet. Hjernen kan bli utsatt for nye stimuli og erfaringer og derfor lære av dem og skape nye nevrale veier og dermed føre til hjernetilpasning. Disse nye tilpasningene og ferdighetene inkluderer både adaptive og maladaptive hjerneforandringer.

Adaptiv plastisitet

Nylige empiriske bevis indikerer den betydelige virkningen av fysisk aktivitet på hjernens funksjon; for eksempel er større mengder fysisk aktivitet forbundet med forbedret kognitiv funksjon hos eldre voksne. Effektene av fysisk aktivitet kan være fordelt i hele hjernen, slik som høyere grå materie tetthet og hvit substans integritet etter trening, og / eller på bestemte hjerneområder, for eksempel større aktivering i prefrontale cortex og hippocampus . Nevroplastisitet er også den underliggende mekanismen for ferdighetsinnhenting. For eksempel, etter langvarig trening, viste pianister større gråstofftetthet i sensorimotorisk cortex og hvit substansintegritet i den indre kapsel sammenlignet med ikke-musikere.

Maladaptiv plastisitet

Maladaptiv plastisitet er definert som nevroplastisitet med negative effekter eller skadelige konsekvenser i atferd. Bevegelsesforstyrrelser kan forekomme blant personer med og uten hjerneskader på grunn av unormal ombygging i sentralnervesystemet. Lært ikke-bruk er et eksempel som ofte sees blant pasienter med hjerneskade, for eksempel slag. Pasienter med slag lærte å undertrykke paretisk bevegelse av lemmer etter mislykket erfaring med paretisk håndbruk; dette kan føre til redusert neuronal aktivering ved tilstøtende områder av infarkt motor cortex.

Det er mange typer terapier som er designet for å overvinne maladaptiv plastisitet i klinikk og forskning, for eksempel begrensningsindusert bevegelsesterapi (CIMT), trening på tredemølle (BWSTT) og terapi med virtual reality . Disse intervensjonene er vist å forbedre motorisk funksjon i paretiske lemmer og stimulere kortikal omorganisering hos pasienter med hjerneskade.

Motorredundans

Animasjon som illustrerer begrepet motorredundans: Den motoriske handlingen for å bringe fingeren i kontakt med et punkt i rommet kan oppnås ved hjelp av en lang rekke lemkonfigurasjoner.

Motorredundans er et mye brukt konsept innen kinesiologi og motorisk kontroll som sier at for enhver oppgave menneskekroppen kan utføre, er det effektivt et ubegrenset antall måter nervesystemet kan oppnå denne oppgaven. Denne redundansen vises på flere nivåer i kjeden av motorutførelse:

  • Kinematisk redundans betyr at for en ønsket plassering av endepunktet (f.eks. Hånden eller fingeren) er det mange konfigurasjoner av leddene som ville produsere det samme endepunktet i rommet.
  • Muskel redundans får den samme netto skjøten moment kan utvikles ved mange forskjellige relative bidragene fra de enkelte musklene.
  • Motorenhet redundans får for den samme netto muskelkraft kan utvikles ved mange forskjellige relative bidrag av motorenhetene innen muskel.

Konseptet motorisk redundans utforskes i en rekke studier, vanligvis med det mål å beskrive det relative bidraget til et sett med motoriske elementer (f.eks. Muskler) i forskjellige menneskelige bevegelser, og hvordan disse bidragene kan forutsies fra en omfattende teori. To distinkte (men ikke inkompatible) teorier har dukket opp for hvordan nervesystemet koordinerer overflødige elementer: forenkling og optimalisering . I forenklingsteorien er komplekse bevegelser og muskelhandlinger konstruert av enklere, ofte kjent som primitiver eller synergier, noe som resulterer i et enklere system for hjernen å kontrollere. I optimaliseringsteorien oppstår motoriske handlinger fra minimering av en kontrollparameter, for eksempel den energiske kostnaden for bevegelse eller feil i bevegelsesytelse.

Omfang av praksis

I Canada er kinesiologi en profesjonell betegnelse, så vel som et studieområde. I provinsen Ontario er omfanget offisielt definert som "vurderingen av menneskelig bevegelse og ytelse og rehabilitering og ledelse for å opprettholde, rehabilitere eller forbedre bevegelse og ytelse"

Kinesiologer jobber i en rekke roller som helsepersonell. De jobber som rehabiliteringsleverandører på sykehus, klinikker og private omgivelser som jobber med befolkninger som trenger omsorg for muskuloskeletale, hjerte- og nevrologiske tilstander. De gir rehabilitering til personer som er skadet på jobb og i bilulykker. Kinesiologer jobber også som funksjonsvurderingsspesialister, treningsterapeuter, ergonomer, spesialister på retur til arbeid, saksbehandlere og medisinske juridiske evaluerere. De kan finnes på sykehus, langtidsbehandling, klinikk, arbeid og lokalsamfunn. I tillegg brukes kinesiologi innen helse og fitness for alle idrettsutøvere, men finnes oftere med trening av eliteidrettsutøvere.

Lisensiering og regulering

Canada

I Canada har kinesiologi blitt utpekt som et regulert helseyrke i Ontario . Kinesiologi ble gitt retten til å regulere i provinsen Ontario sommeren 2007, og lignende forslag har blitt fremsatt for andre provinser. Den College of Kinesiologists av Ontario oppnådd erklæringen om 1 april 2013, da yrkestittelen "Kinesiologist" ble beskyttet ved lov. I Ontario kan bare medlemmer av høyskolen kalle seg en registrert kinesiolog. Personer som har oppnådd grader i kinesiologi kan jobbe i forskning, treningsindustrien, kliniske omgivelser og i industrielle miljøer. De jobber også med hjerterehabilitering, helse og sikkerhet, sykehus og langtidspleie og samfunnshelsesentre for bare å nevne noen.

Helsetjeneste

Analysen av registrert menneskelig bevegelse, som banebrytende av Eadweard Muybridge , figurerer fremtredende innen kinesiologi.
  • Helsefremmende
Kinesiologer som jobber i helsefremmende industri jobber med enkeltpersoner for å forbedre individets helse, form og velvære. Kinesiologer finner du som jobber i treningsfasiliteter, personlig trening/bedriftens velværefasiliteter og industri.
  • Klinisk/rehabilitering
Kinesiologer jobber med personer med funksjonshemmede tilstander for å hjelpe til med å gjenvinne sin optimale fysiske funksjon. De jobber med enkeltpersoner i hjemmet, treningsfasiliteter, rehabiliteringsklinikker og på arbeidsstedet. De jobber også sammen med fysioterapeuter og ergoterapeuter.
  • Ergonomi
Kinesiologer jobber i industrien for å vurdere egnetheten til design av arbeidsstasjoner og gi forslag til modifikasjoner og hjelpemidler.
  • Helse og sikkerhet
Kinesiologer er involvert i å konsultere industrien for å identifisere farer og gi anbefalinger og løsninger for å optimalisere helse og sikkerhet for arbeidstakere.
  • Handikaphåndtering/sakskoordinering
Kinesiologer anbefaler og gir en handlingsplan for å bringe et skadet individ tilbake til sin optimale funksjon i alle aspekter av livet.
  • Ledelse/forskning/administrasjon
Kinesiologer fyller ofte roller på alle de ovennevnte områdene, utfører forskning og administrerer virksomheter.
  • Helse utdanning
Kinesiologer som jobber med helseopplæring lærer folk om atferd som fremmer velvære. De utvikler og implementerer strategier for å forbedre helsen til enkeltpersoner og lokalsamfunn. Helsearbeidere i samfunnet samler inn data og diskuterer helseproblemer med medlemmer av bestemte befolkninger eller lokalsamfunn.
  • Atletisk trening
Kinesiologer som jobber med atletisk trening jobber i samarbeid med leger. Atletiske trenere streber etter å forhindre at idrettsutøvere får skader, diagnostisere dem hvis de har pådratt seg en skade og bruke passende behandling.
  • Atletiske trenere og speidere
Kinesiologer som driver en karriere som atletisk trener, utvikler nye talenter og veileder en idrettsutvikler i en bestemt idrett. De lærer amatører eller profesjonelle idrettsutøvere ferdighetene de trenger for å lykkes med sporten. Mange trenere er også involvert i speiding. Speidere ser etter nye spillere og vurderer deres ferdigheter og sannsynlighet for suksess på høyskole-, amatør- eller profesjonelt nivå.
  • Gymlærer
Kinesiologer som jobber som idrettslærere er ansvarlige for undervisning i fitness, sport og helse. De hjelper elevene med å holde seg både mentalt og fysisk i form ved å lære dem å ta sunne valg.
  • Fysioterapi
Kinesiologer som arbeider med fysioterapi diagnostiserer fysiske abnormiteter, gjenoppretter mobiliteten til klienten og fremmer leddets funksjon.

Kinesiologiens historie

I 1886 introduserte den svenske baronen Nils Posse (1862-1895) begrepet Kinesiologi i USA, 1894 skrev han boken "The Special Kinesiology of Educational Gymnastics". Nils Posse var utdannet ved Royal Gymnastic Central Institute i Stockholm, Sverige og grunnlegger av Posse Gymnasium, Boston, MA.

Royal Central Institute of Gymnastics ( sv ) GCI ble grunnlagt 1813 i Stockholm, Sverige av Pehr Henrik Ling . Det var den første fysioterapiskolen i verden som trente hundrevis av medisinske gymnaster som spredte den svenske fysioterapien over hele verden. I 1887 var Sverige det første landet i verden som ga en nasjonal statslisens til fysioterapeuter/fysioterapeuter.

Den svenske medisinske gymnasten og kinesiologen Carl August Georgii ( sv ), professor ved Royal Gymnastic Central Institute GCI i Stockholm, var den som skapte og myntet det nye internasjonale ordet kinesiologi i 1854.
Begrepet kinesiologi er en bokstavelig oversettelse til gresk+engelsk fra det opprinnelige svenske ordet Rörelselära , som betyr "bevegelsesvitenskap". Det var grunnlaget for medisinsk gymnastikk, den opprinnelige fysioterapien og fysioterapien , utviklet i over 100 år i Sverige (fra 1813).

Den nye medisinske terapien som ble opprettet i Sverige ble opprinnelig kalt Rörelselära ( sv ), og senere i 1854 oversatt til det nye og oppfunnne internasjonale ordet "Kinesiologi". Kinesiologien besto av nesten 2000 fysiske bevegelser og 50 forskjellige typer massasjeterapi teknikker. De ble alle brukt til å påvirke ulike dysfunksjoner og til og med sykdommer, ikke bare i bevegelsesapparatet, men også i menneskets indre fysiologi. Dermed var den originale klassiske og tradisjonelle kinesiologien ikke bare et rehabiliteringssystem for kroppen, eller biomekanikk som i moderne akademisk kinesiologi, men også en ny terapi for å lindre og kurere sykdommer, ved å påvirke det autonome nervesystemet, organer og kjertler i kropp.,

I 1886 introduserte den svenske medisinske gymnasten Nils Posse (1862-1895) begrepet kinesiologi i USA. Nils Posse var utdannet ved Royal Gymnastic Central Institute i Stockholm, Sverige og grunnlegger av Posse Gymnasium i Boston, MA. Han underviste ved Boston Normal School of Gymnastics BNSG. The Special Kinesiology Of Educational Gymnastics var den første boka som noensinne er skrevet i verden med ordet "Kinesiology" i tittelen på boken. Den ble skrevet av Nils Posse og utgitt i Boston, 1894–1895.

Teknologi i kinesiologi

Motion capture -teknologi har anvendelse for å måle menneskelig bevegelse, og dermed kinesiologi. Historisk sett har motion capture -laboratorier registrert data om høy kvalitet. Selv om disse systemene er nøyaktige og troverdige, kan de koste store kapital- og driftskostnader. Moderne systemer har økt tilgjengeligheten til mocap-teknologi.

Se også

Referanser

Eksterne linker